荠菜蛋包饭做法步骤-百奇健康网

网友关注

美食奶酪过期了但一直冷冻的可以吃吗
不能，为了健康不建议再继续食用。虽然在冷冻条件下可以抑制大部分酶和微生物的活性，但其中也存在一些耐寒性强的细菌，这些细菌即使是在寒冷条件下也能够正常生长和繁殖，当放置时间过长时也同样会产生变质的可能性。奶酪会过期吗：会。任何食物都有保质期，在保质期内是对食物品质跟安全性的保证，一旦食物过了保质期的话，那么不仅会失去相关的作用，而且还可能会产生对人体健康有害的毒性物质。而奶酪属于一种发酵的牛奶制品， 2021-01-13
美食饭店里的脆皮糖醋茄子怎么做
1、长条茄子清洗干净，将茄子切成长条，去瓤。茄子过水，倒掉水后放入淀粉。2、锅里热油，放入茄子炸至金黄捞出。3、锅里放水，加入酱油、糖，熬至粘稠后放入茄子，搅拌均匀后出锅装盘即可。茄子营养价值：茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素Ｐ的含量很高，每100克中即含维生素Ｐ750毫克。能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低脆性及渗透性 2021-01-16
美食油豆腐白菜怎么炒好吃窍门
油豆腐白菜的做法：1、准备材料：油豆腐适量、白菜3片、干黑木耳1小把、蒜头2瓣、盐2克、生抽1勺、鸡精2勺。2、油豆腐清洗一下，放入热水中浸泡片刻去油脂，再对半切开。3、白菜洗净切小段，干黑木耳提前浸泡并清洗干净，蒜切末。4、起油锅放入蒜末炒香。5、放入白菜翻炒片刻。6、放入黑木耳和油豆腐，翻炒均匀。7、加入适量盐、生抽，翻炒均匀。8、再加入适量热水加盖焖煮三分钟。9、最后加入鸡精调味即可。 2021-04-01
美食木犀果能不能吃
不能，木犀果又名桂花果，桂花果不能食用，口感差并且营养成分低，但是桂花果可以入药。桂树的木材材质致密，纹理美观，不易炸裂，刨面光洁，是良好的雕刻用材。桂花：桂花是中国木犀属众多树木的习称，代表物种木犀（学名：Osmanthusfragrans（Thunb.）Lour.），又名岩桂，系木犀科常绿灌木或小乔木，质坚皮薄，叶长椭圆形面端尖，对生，经冬不凋。花生叶腑间，花冠合瓣四裂，形小，其园艺品种繁多， 2021-04-02
美食减肥为什么不能吃菌类
减肥可以吃菌类。菌类中的热量含量比较低，对于减肥瘦身并没有实质性的影响，不用过于担心，但在减肥期间尽量减少吃火锅的次数，尽量以清淡易消化的食物为主，同时应该多进行身体方面的运动，以及身体方面的按摩。菌类有哪些：香菇：菌类是生活中最佳的滋补良品，那么菌类有哪些呢，其中香菇是食用菇的一种，一直以来就有“山珍”的美誉，它的味道鲜美，且富含大量人体所需微量元素，经常食用有利于身体健康，且具有减退食欲的药用 2020-12-04
美食爱心早餐怎么做?
1、准备食材：面包片6片、火腿适量、生鸡蛋2个、生菜适量、西红柿一个、沙拉酱适量、奶酪片2片。2、火腿切片，西红柿切薄片，生菜切丝。3、取一片面包片，将火腿片整齐摆好，放一片奶酪片。4、煎一个鸡蛋，将煎好的鸡蛋铺在奶酪片上，挤上沙拉酱。5、在煎蛋上面放一片面包片，摆上西红柿，挤少量沙拉酱。6、铺上一层生菜丝，挤沙拉酱，盖上面包片。基础三明治就做好了。7、用刀切去边缘，将四遍都切掉，切好的三明治从中 2021-04-26
美食烤肉发源地
烤肉发源地在巴西西部草原。烤肉起源于巴西西部草原，是草原牧民的一种特殊生活方式。起初，牧民的生活非常困难，不能正常解决温饱问题，给生活带来一定的困难。后来，牧民想出了一种办法，把自己身边的牛宰掉，用树枝点燃簧火，用柳枝穿上牛肉，撒上粗盐，用火烤盐。开始时制作方法比较简单，后来牧民发现把草原上的野香草制到肉里后，感觉肉质香味浓郁，鲜嫩可口，非比寻常，于是随之流传下来。烤肉是一道菜品，制作原料有猪肉、 2021-03-27
美食奇味鸡煲的做法
1、准备食材：小公鸡、小洋葱、青红椒、葱段、姜片、蒜粒、香菜、橙皮、盐、淀粉、黄酒、植物油、啫啫酱、柱候酱、海鲜酱、鲍汁、酱油、黄酒、老抽、糖。2、小公鸡剁成小块冲洗干净，撒上少许盐或者黄酒腌制片刻，最后放少许淀粉抓腌。3、青红椒切菱形，洋葱切头尾去皮，香葱、香菜切段，蒜片拍扁，橙皮切丝。4、所有啫啫酱调料混合均匀。5、铸铁锅大火烧热后，倒入2大勺植物油，放入姜片、蒜煸至表面微黄、香气逸出，保持大 2021-04-08
美食长武县美食
长武县美食有长武锅盔、长武酥肉、长武水豆腐、长武面鱼子、长武血条汤、亭口炒面等。1、长武锅盔：长武锅盔是中国北方地区传统面食中的一种。外表斑黄，切口砂白，酥活适口，能久放，便携带。2、长武酥肉：是陕西省咸阳市长武县的特色美食。长武酥肉既是热菜，又是快餐，几分钟即可上桌。3、长武水豆腐：长武水豆腐汤清、味香、油汪辣红，豆腐鲜嫩，是上好的早餐。4、长武面鱼子：面鱼子，因形象银鱼而名，它更象蝌蚪，是用荞 2021-04-22
美食荠菜鸡蛋素馅怎么调馅
荠菜500克、柴鸡蛋6个、豆腐干6块、盐少许、花椒若干粒、葱1根、生抽少许、香油少许。1、花椒粒择去掉黑籽和其他枝节，用小火烤出香味，晾凉后研制成末备用。2、烤制过花椒粒的锅内加少许油，煎炒豆腐干粒，通过炒制豆腐干香味更能激发，炒好后盛到馅料盆中。3、锅内加入少许油，加入搅拌好的蛋液，用一根筷子快速搅拌，让蛋液成柳絮样小块，炒好后盛出放入馅料盆备用。如果鸡蛋丁不够小，可以带上厨房一次性手套用手抓成 2021-04-05
美食大米泡一夜再蒸米饭可以吗
分情况。要是大米在水中浸泡了一天一夜，还没有出现变质情况则可以食用。大米浸泡了一天一夜，用户需要观察大米有没有发霉、异味的情况，要是有就说明大米变质了不能吃，若是温度较低，大米浸泡一天后，依然散发米香，就说明没有变质，还能继续食用。注意事项：在蒸米之前，最好是浸泡一下米，这样在蒸的时候既能节省时间，还能让米的口感好，但是千万不要浸泡超过一个小时，那样蒸出bai的米黏糊糊的很难吃。在蒸米之前大米是要 2021-02-27
美食山鸡蛋的作用以及功能
1、补充营养：山鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素、铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，可为人体补充一定营养。2、美容护肤：鸡蛋中含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。3、健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。北方的山鸡蛋指散养的鸡所产的鸡蛋，具有天然无公害的特点·吃真正的山鸡蛋能够品尝到散养鸡 2021-03-06
美食金台区美食
金台区美食有宝鸡松枝包子、宝鸡荞面凉粉、宝鸡茶酥、宝鸡空膛酥、宝鸡羊肉火烧等。1、宝鸡松枝包子：宝鸡传统风味小吃，因笼底垫有松枝，熟后有松枝的清香，故名。特点：包子肉嫩汤鲜，咸淡恰到好处，味美适口。2、宝鸡荞面凉粉：荞面凉粉是宝鸡传统美味小吃，制作简便，就地取材，物美价廉，一般农家不仅喜欢吃，而且都会制作，民间叫“粗凉粉”。3、宝鸡茶酥：茶酥之名实为“嚓酥”由外嚓里酥而来（嚓为宝鸡方言，形容茶酥入 2021-04-19
美食吃火锅要准备哪些食材蔬菜
蔬菜：西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。肉类：牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。菌类：香菇、蘑菇、平菇、金针菇、海鲜菇、鸡腿菇、杏鲍菇等等。干货类：海带、木耳、腐竹、冻豆腐、水豆腐、豆腐皮、粉丝、黄花菜等等。火锅香料配制：八角75克、当归15克、草果75克（去籽）、桂皮25克、丁香25克、砂仁10克、山奈20克、香叶25克、白蔻5 2021-02-25
美食苏州美食
1、松鼠桂鱼：又名松鼠鳜鱼，是苏帮菜中的传统名菜。这道菜成菜后，形如松鼠、外脆里嫩、色泽橘黄，酸甜适口，并有松红香味。2018年9月10日，中国菜正式发布，松鼠鳜鱼被评为江苏十大经典名菜。2、酒酿饼：是江苏苏州地方传统名点，春季的时令点心，外观和小月饼相似，面是用清酒酿来发的，由于气候的原因，往往只适合卖一季，最佳的品尝时节是在清明前后。酒酿饼有荤、素之分，品种主要有玫瑰、豆沙、薄荷等味。酒酿饼以 2021-03-30
美食细纤维食物有哪些
糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。细纤维含量从多到少排列为小麦粒、大麦、玉米、荞麦面、薏米面、高粱米、黑米。麦片：8-9%；燕麦片：5-6%马铃薯、白薯等薯类的纤维素含量大约为3%。豆类：6-15%，从多到少排列为黄豆、青豆、蚕豆、芸豆、豌豆、黑豆、红小豆、绿豆无 2021-01-16
美食抗氧化的食物和水果有哪些
蔬菜：藕、姜、油菜、豇豆、芋头抗氧化作用较强；大蒜、菠菜、甜椒、豆角、西兰花、大葱、白萝卜、胡萝卜、卷心菜抗氧化作用中等；土豆、韭菜、洋葱、西红柿、茄子、黄瓜、菜花、大白菜、冬瓜、丝瓜、蒜薹抗氧化作用较弱；莴苣、绿豆芽、韭黄、南瓜、芹菜、山药、生菜抗氧化作用最弱。水果：山楂、冬枣、猕猴桃、桑葚、草莓、石榴、芦柑、橘子、橙子、柠檬抗氧化作用较强；樱桃、苹果、菠萝、香蕉、李子、荔枝、葡萄抗氧化作用为中 2021-01-16
美食椿象为什么出现在房间
1、环境因素：每年的3月至9月份是椿象的繁殖季节，可能由于的气候潮湿，人多房间小，空气不流通，利于椿象的孳生。2、卫生因素：床板上垫制皮或粘胶纸都对椿象孳生产生便利条件，最好床板上不要有纸皮胶纸之类的东西。3、外来携带：搬迁或是新进的工人带入，外来行李进房前做好防虫工作，要及时清洗或暴晒物品。4、床板质量：很多工厂为了省钱，买质量差的的床板，窟窿缝隙明显，给椿象带了便利的滋生条件，以此藏身。椿象的 2021-04-28
美食和面太硬怎么补救
沾水淋在面糊上，每一次不必蘸过多水，随后用握拳用劲压面糊，往返数次，要用劲揉面团，若面糊依然有点硬，则可反复所述工艺流程。将面糊放到器皿中盖上湿抹布饧一刻钟，面糊可能变松。干燥的小麦面粉，在其中的蛋白全是收缩起来的，这种细微的蛋白颗粒物，仅有消化吸收了水分，和水分融合后才可以屈伸起来。用温水。一般水温越高，和的面就越软，但要注意若是需要加入酵母水温不能过高，否则酵母菌会被烫死。和面最好一边倒水一边 2021-01-13
美食花菜煮多久才能熟
花菜下锅后最多三四分钟就能熟。在食用花菜的时候，将茎的部分切薄一点，翻炒变色即可出锅。在做沙拉时花菜需要用水焯一下，花菜下锅后等到顶端花的部分变色即可起锅，过程大概只需要三四分钟。花菜的营养价值：由于花椰菜的含水量高达90%以上，所含热量较低（每杯23～32千卡），因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。与其他大多数甘蓝品种比较，白色的花椰菜含有低量的维生素A。每一杯（240毫升） 2021-04-08
美食麻辣萝卜干怎么腌好吃又脆
1、准备食材：绿萝卜1个、油1大勺、生抽3勺、醋4勺、白糖1勺、盐1勺、辣椒粉适量、大蒜1头、蚝油1勺。2、绿萝卜切成条。3、撒上20克盐拌匀，腌制1个小时左右。4、萝卜再用清水清洗一下。5、捞出挤干水分放入大碗中。6、倒入生抽、米醋、盐、蚝油、辣椒面、蒜末。7、浇上烧开的热油拌匀即可。萝卜干：萝卜干是指晒干的萝卜，是国内大众喜爱一种独具风味的易保存干蔬菜。富含维生素B，铁质含量除金针菜外高过其他 2021-04-27
美食蘑菇怎么做好吃又简单的方法
一、烤蘑菇：口蘑10个、香菇柴鱼露3勺。挑选饱满肥厚，菌伞根部收紧的口蘑，用拇指绕菌伞根部一圈划开连接，拔出根茎，处理干净。将口蘑大头向下摆入烧热的平底锅中，调成中火，蘑菇受热会自己渗出汁水。约3分钟左右，待渗出的汁水充盈，连续冒泡，关火，逐个滴入几滴香菇柴鱼露，即可装盘。二、孜然蘑菇：平菇500克、葱段适量、干辣椒4个、孜然，辣椒面适量、食用油适量、盐少许、生抽1勺、白糖半勺、蒜3瓣。平菇洗净撕 2021-04-02
美食北川美食
北川美食有酸辣荞面、杂粮醪糟、淌皮子、九大碗、桂花百合羹等。1、酸辣荞面：酸辣荞面以适量荞麦面粉（须取头面，可加入约20%野苎麻根面粉），加水揉成团，施以扑面，用擀面杖擀开，愈薄愈好，再迭在一起，用面刀发成细丝，然后入沸滚的开水锅煮熟，捞至碗中，浇上调料趁热吃。羌人喜用酸油菜汤煮荞面，别具羌乡风味。具有糯、滑、韧香的特点。2、杂粮醪糟：玉米发酵成功后，满屋酒香袭人，即从篓中取出，开坛口，用干净竹筷 2021-04-23
美食麻酱怎么调好吃
1、舀一大勺麻酱放在干净的碗里备用，把芝麻油一点一点地加到芝麻酱里化开，直到芝麻酱成为能流动的酱汁即可。2、先放料酒、虾油、酱油、韭菜花，搅拌均匀后，放酱豆腐、芝麻酱，用勺顺时针搅拌均匀即可。3、芝麻酱与味噌搅拌均匀，加入辣椒酱、细砂糖慢慢混合，搅拌均匀即可。4、用芝麻酱加温水一点一点的化开，然后加一点味精，生抽，不过这样必须现做现吃。5、花生酱加芝麻酱，然后用芝麻油一点一点化开，加适量白糖、味精 2021-04-08
美食喝米汤会长胖吗
不会。米汤含有丰富的维生素、矿物质、少量的脂肪、糖水化合物，满足人体对水分的需求，增加饱腹感，减少其他食物的摄入，增加人体的新陈代谢，使毒素及时从尿中排出。所以米汤不会长胖，对减肥有辅助作用。所谓的米汤就是大米里很有营养的物质，煮米的时候大米内的很多营养成分都进入了米汤，米汤是很有营养的，长期喝米汤就如同长期吃营养丰富的食物，所以说喝米汤既有营养还不会长胖，米汤还有助于消化和对脂肪的吸收。 2020-12-04
美食机场托运酒类要如何打包
找两个酒盒子装好，或者用衣服包裹一下把两瓶分开放在小拖箱里面，托运时拿到特殊行李托运处去办理托运。（如果是整件托运，原包装不佳，可以到捆包处加捆或加一个箱子）。建议放在拖箱里用衣物包一下最安全。托运行李必须包装完善、锁扣完好、捆扎牢固，能承受一定的压力，能够在正常的操作条件下安全装卸和运输。托运由乘客自己打包好或到机场由机场托运处打包，因为酒属于易碎的物品，托运时都会贴上易碎小心轻放的标志，另外最 2021-01-15
美食冰冻海鲈鱼怎么做好吃
1、准备食材：海鲈鱼1条、茶籽油2勺、葱姜10克、盐1勺、黄酒1勺、辣椒适量、蒸鱼豉油适量、柠檬汁适量。2、鲈鱼收拾干净，划上花刀方便入味，葱姜切丝备用。3、鱼用盐、黄酒、葱姜蒜腌制半个小时。4、挤上柠檬汁去腥，上锅蒸10分钟，再焖三分钟取出。5、挑去葱姜丝。6、再重新切一些葱姜丝和辣椒。7、倒入蒸鱼豉油，放上切好的葱姜丝和辣椒，浇上一勺热油，激发出葱姜的香气即可。 2021-04-27
美食杂粮饭怎么煮不硬
煮杂粮饭前需要将杂粮充分泡水，市售的混和杂谷有些含有豆类谷物，若没有充分泡水，煮出来的米饭会稍硬，没有松软的口感。充分泡水后的杂粮，并不需要特别的炊煮方法，只要在洗好的白米中加入杂粮，用电子锅就能轻松炊煮。煮饭时要注意不要使用快煮模式，使用一般模式即可。如何煮杂粮饭：材料：白米1杯150克、杂谷2～3匙（紫米、大麦、薏仁、小米、豆类等）、水200cc。步骤1、将白米放入水中轻轻绕几圈洗米，一般换2 2021-01-12
美食血脐的功效与作用以及吃法
将其剥皮食用即可。1、补充营养：血脐含有丰富的维他命、糖、酸、纤维素、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，食用后可为人体补充一定营养。2、抗氧化：血脐含有的胡萝卜素具有较强的抗氧化作用。 2021-03-11
美食牛百叶黑色的要去掉吗
不需要。把冲洗干净的新鲜牛百叶分割成大块，放在一只大盆里，再倒入烧开的沸水浸没牛百叶，用木棍不停地搅动，大约搅动3分钟。把烫好的牛百叶捞出放在案板上，用力揉搓上面的黑色或黄褐色的膜，一边揉搓一边用清水冲洗干净，加点细盐和白醋一起揉搓效果更好。牛百叶的营养价值：1、牛百叶中的蛋白质是维持免疫系统正常运作的重要营养物质，是构成白血球和抗体的重要物质，因此食用牛百叶，可以有提高免疫能力的作用。2、牛百叶 2021-03-05

百奇健康网

> 新闻

> 美食

> 荠菜蛋包饭做法步骤

荠菜蛋包饭做法步骤

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注