准妈咪信不得的怀孕四大误区-百奇健康网

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保健刘嘉玲美容养颜汤大揭秘
嘉玲推荐的猪肝汤#hzh_woman{display:none;}道地汤料：蕃茄六两、猪肝四两、姜一片、芫茜少许。腌料：姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙。虽然美女保养的秘诀很多，但嘉玲对于以猪肝佐料的港式煲汤却情有独钟，因为猪肝清血排毒的功能有助体内环保，笃信只要身体干净气色就好的原则... 2022-01-04
保健素食妈咪月子进补要点青青绿绿吃出健康
产妇生产后身体虚弱，因此应该好好重视月子期间的调理。然而，对于一些平时吃素的妈妈们来说，在无法食用动物性食物进补的前提下，又该如何补充足够的养分，让自己尽快恢复呢?#hzh_woman{display:none;}吃素，营养够不够?许多吃素多年的女性在怀孕之后，难免心生怀疑，生怕自己过去的饮食习惯已... 2022-01-04
保健内地10大狂瘦女星三餐吃什么
屏幕上的明星们似乎永远都这么光鲜、苗条靓丽。但是你知道她们三餐都吃些什么来保养身材吗?#hzh_woman{display:none;}点击图片,进入下一页袁泉湖北出来的袁泉爱吃辣，她蛮认真地跟我们介绍她的袁氏心经，“问我保护肌肤的秘诀，那就是天天吃辣椒。说到保护身材的秘诀呢。那就是随时吃，黄油，花... 2022-01-04
保健明星高圆圆的蜜桃餐厅
最近大眼睛的美女高圆圆出镜率很高，前不久上映的电影《南京!南京!》中，高圆圆更有了出色表演，让大家对于她的表演实力又有了新的认识。#hzh_woman{display:none;}最近大眼睛的美女高圆圆出镜率很高，前不久上映的电影《南京!南京!》中，高圆圆更有了出色表演，让大家对于她的表演实力又有了... 2022-01-04
保健俏佳人姜宏波的饮食秘密
孙俪：吃出来的水嫩肌肤我是吃素的，所以就特别喜欢吃干果，像瓜子、榛仁还有巧克力。平时就这么当饭吃，再吃一些青菜水果，我不吃肉。#hzh_woman{display:none;}姜宏波的饮食还不错，但是她一定要补充营养素，就是一定要吃豆类的蛋白质，使营养均衡。要漂亮就要完整的菜篮子其实我们人体需要一个... 2022-01-04
保健英国女王最爱哪些美食
中国人喜欢做梦当皇帝，觉得帝王之家，吃尽穿绝，享不尽的荣华富贵。江南野老大概认为，乾隆皇帝肯定每餐有鱼，陕北农民则揣测，李自成进了北京城之后，必定天天吃饺子，而且辣椒、陈醋管够。所谓“矮人看戏何曾见?都是随人论短长。”皇家怎么过日子，不常侍左右，谁能说清楚呢?#hzh_woman{display:n... 2022-01-04
保健坐月子分3阶段各阶段饮食新吃法逐一介...
坐月子就是不停的吃营养食物，但使劲的喝滋补汤，经过这样的恶补，你会发现，不但身体没补好，体重也上升了，其实科学坐月子，吃也是讲究一定准则的，一起来看看专家阐述的科学坐月子的饮食。#hzh_woman{display:none;}分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力;照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确... 2022-01-04
保健产妇调理身体吃5种水果恢复又快又好
其实为了健康，每个人在任何一个时期都需要注意身体的调理，一些特殊的时期就更加需要注意调理了，小编今天介绍产妇在调理身体的时候吃水果的注意事项，并推荐5种产妇可以吃的水果，让产妇快快恢复身体。#hzh_woman{display:none;}虽说水果食用过量并不一定导致产后骨节酸痛，但如果正餐过后，还... 2022-01-04
保健英女王养生秘诀：节制饮食
编辑热荐：女人冬季健康饮食6不要英女王伊丽莎白二世在位半个多世纪，始终以健康富有朝气的形象面世。年逾八旬的她怎么看也只像刚退休的老人。近日，女王的贴身管家透露，女王的养生做法，归纳起来就是节制饮食，坚持运动。#hzh_woman{display:none;}英国人有饮下午茶的习惯，可女王从不碰含奶油... 2022-01-04
保健 10大曾受厌食症折磨女星
减肥是需要长期坚持的事儿，而长期处于“半饥饿”状态的女明星们，难免一不小心陷入“厌食”的状态中，付出了健康甚至死亡的代价。#hzh_woman{display:none;}点击图片,进入下一页1、大S据香港媒体报道，徐熙媛(大S)最近在台湾接受访问时谈到人生低潮，曾被厌食症困扰，而妹妹小S也曾用磁砖... 2022-01-04
保健韩女星常饮三款美容减肥茶
我们经常感叹韩剧里的老中青三辈女人都拥有曼妙的身姿，其实这跟她们全民提倡美丽有关，一旦受到重视，那么整体水平也就相应提高。本来是源自中医的韩国医术，用于中医药减肥也大受好评，其中的代表人物金昭亨所提倡的草药减肥茶方法很受当地好评。针对不同的肥胖类型，她还开出不同的处方。编辑热荐：四大牌女星热荐排毒美... 2022-01-04
保健美女明星最赞的养颜美食
你想拥有好莱坞著名美女影星阿什莉.贾德那样一头华贵的头发？#hzh_woman{display:none;}你应该多吃：牛肉、鸡肉、鱼肉、鸡肝、鸡蛋、沙丁鱼和水果，比如葡萄干、苹果。为什么？你知道吗？你头发中应该含有97%的蛋白质。毛发专家艾亚说，无论当你的头发无光泽、发型呆板，甚至脱发时，都说明你... 2022-01-04
保健孕吐不是病6种美味果汁可缓解
女人怀孕以后，大概从第五周开始就会出现孕吐现象，孕吐虽是正常现象，但却很能折磨人，教你6种美味果汁，帮你轻松战胜孕吐。#hzh_woman{display:none;}一、苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有“宜母子”之称。苹果甜酸爽口，可增... 2022-01-04
保健女星传授护胸丰胸绝招（图）
要让咪咪不“垂头丧气”，女明星各自有妙招！萧蔷、天心、曾宝仪等等性感女星美胸秘笈大公开，现在就给你传授护胸丰胸绝招。#hzh_woman{display:none;}候湘婷美胸法想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是不二法门。此外，穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也都十分重... 2022-01-04
保健孕妇水肿掌握3原则试做6食谱轻松消肿
水肿是很多孕妈咪在妊娠后期会碰到的尴尬问题;中医认为，气虚及寒湿型体质的孕妇容易水肿，因此，只要孕妈咪利用食物的特性，掌握3大原则，就能拒绝水肿上身喔!#hzh_woman{display:none;}Part1原则篇排除病理性因素(肾脏病、妊娠毒血症等)，水肿通常是因为身体内有寒湿气，也就是说，属... 2022-01-04
保健王菲的＂巫婆＂瘦身汤
#hzh_woman{display:none;}巫婆汤的煮法是用2到3个大西红柿和1整个高丽菜，加上2个青椒和1小把的芹菜及2个洋葱放到大锅子中熬煮到所有的菜变软为止，在喝前依自己的喜好添加盐、胡椒和香菜，除了每天建议可以吃的食物外，一觉得饿就喝巫婆汤，一大锅可以喝七天。巫婆汤(七日瘦身汤)操作方... 2022-01-04
保健孕期科学调配饮食生个漂亮宝宝
妈妈们都希望生一个健康漂亮的宝宝，而这就需要在怀孕期间有意识地吃某些食物，例如富含维生素A、维生素C的食物。科学地调配饮食，均衡营养，会帮助准妈妈们生个漂亮聪明的宝宝。#hzh_woman{display:none;}如果妈妈想要宝宝皮肤白些呢，就可以多吃一些富含维生素c的食物。因为维生素c对皮肤黑... 2022-01-04
保健孕妇补钙3策略促进宝宝骨骼发育
生个健康宝宝需要补充多少钙呢？随着孕妇日益隆起的肚子，孕妇体内的“钙”也悄无声息的流失，孕期你补足钙了吗？我们知道，孕妇如果缺钙会直接影响到胎儿的骨骼发育，所以孕妈咪可不要再和宝宝抢钙了。#hzh_woman{display:none;}补钙理由从第5个孕月起，胎儿牙齿开始钙化，恒牙牙胚开始发生，建... 2022-01-04
保健超女尚文婕的私人美食推荐
#hzh_woman{display:none;}解压之蔬菜沙拉说起沙拉，她安排了“解压”一词。沙拉为何有着神奇的魅力，尚文婕说自己在法国实习的时候，工作和学习的压力很大，会常感到疲惫，但是一看到房主在调制着一大盆新鲜的蔬菜沙拉心情就会一下子好了很多，就像一看见绿色植物眼睛就会自动消除疲劳一样。在开... 2022-01-04
保健哺乳期掌握3大饮食原则必备3款催奶食...
看着刚出生的宝宝努力吸吮母奶，在你轻唱的摇篮曲下沉沉入睡，对于每位初为人母的妈咪来说是多么幸福啊。但万一乳汁迟迟不来或者哺乳不久便有乳汁下降趋势那怎么办，妈咪不妨先以最自然的方式——选择发奶食物来帮忙。且让小编为哺乳妈咪网罗的“发奶好食”吧!#hzh_woman{display:none;}除了刚分... 2022-01-04
保健伊能静奇异办公室健康便当
#hzh_woman{display:none;}净素奇异果咕噜肉原料：素肠2根、洋葱15克、青红椒15克、奇异果半只、咕噜肉汁40～50毫升、淀粉少许、油半斤。步骤：1。将洋葱、青红椒、奇异果切成块状待用；2。将素肠撕成小片拍上淀粉；3。把油烧至七成热，将素肠炸脆、沥干；4。将洋葱、青红椒倒入锅中... 2022-01-04
保健蔡依林包子脸吃出瓜子脸
曾经，她是“少男杀手”，纯情的气质无比清新；如今，她是“七十二变”的时尚天后，或性感或妖娆的味道让人着迷。#hzh_woman{display:none;}编辑热荐：韩女星常饮三款美容减肥茶白灼蔬菜+荞麦面=她的美食刚出道的时候，蔡依林有点婴儿肥，上镜的时候就容易显胖，这颇令她苦恼，因为她一直是个力... 2022-01-04
保健岁月无痕迹10位女星的营养食经
在女明星脸上总是看不到岁月的痕迹，让我们来看看女明星们是怎样通过饮食来“吃掉”岁月痕迹的。#hzh_woman{display:none;}张曼玉：午餐只选择果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤，即使在大漠风沙中，也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的... 2022-01-04
保健杨采妮的瘦身沙拉
#hzh_woman{display:none;}杨采妮说自己有时候会连续吃上一个星期的沙拉(通常是凯撒沙拉)。但是，在选择快餐沙拉时，还需要冷静一下——快餐沙拉是不是如它们的名字所表示的那样含有很低的脂肪量呢?下面就来为你说说沙拉减肥的一些注意事项，让你学习杨采妮的沙拉减肥的时候别掉进误区。1.什... 2022-01-04
保健四大牌女星热荐排毒美味
1、朱茵热荐：常吃海藻类孙俪：吃出来的水嫩肌肤#hzh_woman{display:none;}性感可人的朱茵喜爱海藻类食物，如海带、紫菜和昆布等，胶质能促使侵入血液中的放射物质随同粪便排出体外，减少了放射疾病的发生。2、张曼玉热荐：常吃菌种植物葡萄燕麦大S最爱的清肠餐影后张曼玉喜欢靠美味的菌类来保... 2022-01-04
保健牢记孕前饮食禁忌4款药膳食谱不可少
想要怀上健康宝宝的女性，孕前一定要先养好身体，本期小编将和你们分享几款可以轻松在家DIY的简易药膳，提前预约健康宝宝哦!#hzh_woman{display:none;}孕前注意事项女性爱漂亮是天性，但想要怀孕又怕胖，长期的减肥造成身体负担、影响器官机能，专家可不赞同，因为脂肪组织除了可供给身体的能... 2022-01-04
保健黄瓜西施牛萌萌的养生饮食经
编辑热荐：岁月无痕迹10位女星的营养食经#hzh_woman{display:none;}从食肉兽到黄瓜女一直以来都自称为肉食动物的萌萌，忽然转变成为没黄瓜就睡不着的黄瓜女，问是不是在减肥，但萌萌就解释说是基于工作的需要，因为体质的原因一胖就往脸上发展的她，为了在镜头前能够保持一贯的模样，避免剧集之... 2022-01-04
保健十大最常遇到明星的餐厅酒吧
香港避风塘菜系，算是最受明星们欢迎的菜系之一了，它起源于上世纪四五十年代，在当时的香港,避风塘聚集了来自越南、泰国、菲律宾、马来西亚、新加坡、中国大陆等地的渔民，不同国家的人民聚居带来了饮食文化的交流,逐渐形成了特色鲜明的避风塘菜系。#hzh_woman{display:none;}以炒辣蟹驰名全港... 2022-01-04
保健坐月子吃什么？月子常用食物表是你的好...
月子里的饮食对于产妇恢复至关重要，这不仅关系到产妇的健康，更对宝宝的健康有着密切的影响。那么在月子里最好都吃哪些食物呢?本期小编为你准备了一个月子常用食物表。#hzh_woman{display:none;}炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、... 2022-01-04
保健刘嘉玲的性感养生食谱
编辑热荐：韩女星常饮三款美容减肥茶连续三年被评为香港“十大杰出衣着人士”的刘嘉玲，不仅衣着高雅，打扮有方，而且在饮食健美方面也很有一套。虽然近年刘嘉玲片酬很高，片约不断，其中劳累艰辛可想而知，但伊人却不见憔悴，反而身材比以往更健美、更性感。那么，刘嘉玲莫非有什么“祖传秘方”？#hzh_woman{d... 2022-01-04

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