女人如何看脸色辨别健康状态-百奇健康网

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保健青春初期男孩子的性心理和性生理（2）
猥亵玩笑出现在青春初期。虽然这也有娱乐性质，之所以会引起对其实施的畏惧感，是因为那些故事总是寓意着男性方面有大阴茎，或有惊人的性能力的重要性，并充斥着有关妇女、她们的身体功能和所谓致人死命的能力的荒谬之说。在这一点上，男孩子的朋友们——这在心理学上有个奇妙的术语，称为“同辈群”（Peer）——的标准... 2022-01-04
保健如何理解心理健康
每个人都希望自己健康，可是你知道怎样才算是健康吗？多年来，人们对于健康问题的认识，往往局限于躯体的生理健康方面，至于心理健康，则常常被人们所忽略。如在部队遇有官兵情绪变化、言语反常时，首先考虑的是进行思想教育，却很少有人想到从心理健康的角度来加以“诊断”，致使一些患有精神疾病或心理障碍的官兵，因未得... 2022-01-04
保健男人不愿意认错的秘密
在《为什么男人爱撒谎，女人爱哭泣》一书中，澳大利亚著名两性关系学家皮斯夫妇揭示了男人不愿意认错的秘密。书中这样分析道：男人小时候的榜样有超人、蝙蝠侠、蜘蛛侠、佐罗、人猿泰山、007邦德等，这些人都是孤胆英雄，面对困难绝对不流泪，而是积极地去寻找解决方法。并且，他们在完成任务的过程中从来不会失败。尽管... 2022-01-04
保健男性年过40性观念别攀比（1）
28日是男性健康日。我们在男科疾病临床治疗中发现，很多中年男性存在一些困惑，观念上存在误区，需要引起注意。40岁以上中年男性有的自称“难”人由于不良饮食习惯和生活方式，以及社会竞争，男性健康受到了明显的影响，男性特有疾病如前列腺炎、前列腺癌、生殖器肿瘤等的发生率在不断增加，男性最担心的性能力也频繁给... 2022-01-04
保健心身健康状态
1?有健康的生活方式，即不吸烟，少喝或不喝烈性酒，每周有三次体育锻炼，每次锻炼时心率要达到适当水平(例如120次/分钟)。体重不超过标准体重的20%，天天吃一顿丰盛早餐，不吃零食，每天睡眠7—8小时。每天食盐量保持5g左右。2?社会交往适应良好，能和朋友、邻居、同事、配偶、父母、子女融恰相处，无伤害... 2022-01-04
保健男人爱有点脾气的女人（2）
8.“当你试图去做一件明知错误的事情，并希望逃避惩罚时，如果一个女人说：‘我没有时间去做这种事情’，这可能会引起你的兴趣。当然，还要根据具体情况来定，不过，我喜欢严格恪守自己原则的女人。”9.“我喜欢有种辛辣味道的女人。她不会害怕说出不同的意见，不会害怕告诉我她的想法。她不会一直恭维我，而这会让我保... 2022-01-04
保健新的生活守则
你一定无奈于日子就在塞车、赶路、赶时间、赚钱、付账单中匆匆而过，日复一日的重复动作与单调日子几乎使你忘了为什么而活，活着又是为了追求什么？以下57个创意动作与想法也许可以帮你摆脱一成不变的思考模式，也许你觉得很简单，然而，你却早已忘了去做或去想了。1：亲吻花香2：紧紧搂着你想搂的人3：从山上滚到山下... 2022-01-04
保健别让坏情绪堆积起来
你常有这样的感受吗?只要遇到一件倒霉事，一系列的倒霉事都会接踵而至……你一整天的心情都被搞得乌眉皂眼。情绪管理的诀窍在于—别让坏情绪堆积起来看小李一天的遭遇：早晨：小李最烦下雨了，刚上了油的皮鞋会沾水，裤腿也会带上泥巴；穿西裤吧，是毛料的，舍不得在雨里趟；穿休闲裤吧，白色的很快就变脏。像这种毛毛雨又... 2022-01-04
保健学会心理美容
健康的心理同样可能起到美容的作用。反之如果心理不健康，就会使容颜变得老化、憔悴。因此，保持乐观、健康的心理情绪对于创造出一个美丽容貌是相当重要的。据科学证明，经常紧张可使皮肤抵抗能力降低，失去保障作用，容易被细菌、病毒、寄生虫等感染，还容易被物理性和化学性的物质刺激侵蚀，而发生皮炎或湿疹。此外，过分... 2022-01-04
保健不要压力要动力
我们常说「人无远虑，必有近忧」。压力是无时无刻的存在我们的四周。每一个人都有压力：例如青少年时，以课业压力为主；到成年人时，有家庭和工作的压力；迈入老年期，以退休、孤单、面临死亡为压力。角色的扮演不同，压力也不尽相同，当老师和当学生的压力不同；做主管和做员工的压力不同；身为父母和身为孩子的压力不同，... 2022-01-04
保健减轻心理压力的对策
1.学会放松：放松神经和肌肉，在内心构想美好的画面。2.陶冶性情：琴棋书画、唱歌跳舞、集邮摄影等能陶冶情操。3.着眼当前：集中精力做好当前的工作，不要花时间追忆过去。4.坚持运动：生命在于运动，运动使人精力充沛，充满活力。5.尽情发泄：心中的烦恼、忧虑不要积在心中，应设法及时宣泄。6.勇担责任：遇到... 2022-01-04
保健别让空虚占据年轻的心灵
一个中学生和我这样谈到："每天，我照常地学习、生活，可总觉得心里好像有点不对劲，似乎我不知道为什么学习、为什么生活，常常有一种很空虚的感觉。"他不无困惑地说："看看其他同学，学，学得有劲；玩，玩得潇洒。可我却学也学不踏实，玩也玩不痛快，感觉什么都无聊，什么都没意思。这种情绪让我整天百无聊赖，心绪懒散... 2022-01-04
保健优良的睡眠时间
星期一，应尽量减少工作及休闲时间，睡足8小时。以保存体力，应付一周的挑战。星期二、三、四采取正常生活方式，睡眠时间以标准的6小时为准。星期五、六应尽量减少工作时间，多从事一些娱乐、睡眠时间也可缩短为4小时。星期日应睡足8小时。如此可轻松度过一周的时间，并在工作、学习、用功三者之间取得平衡。*5分钟的... 2022-01-04
保健运用心理补偿的技巧
人生道路不平坦，逆境对人们精神的压力较大，因此有害身心健康。但是，我们也必须认识到：逆境虽然为我们的前进道路设置了障碍，但它又是我们走向成熟的熔炉。古往今来，有多少不朽的业绩都是身处逆境的人所获得！这固然要归功于那些成才者的才智、品格或坚强的意志，但善于发挥“补偿”的心理功能，用以与逆境中压力进行抗... 2022-01-04
保健家庭暴力者恋爱期间便露征兆
新华网加拉加斯１０月１５日专电（记者尹南）恋爱中男女发生争执的时候出现推搡和揪头发的情形常被认为没什么大不了的，但委内瑞拉专家近日提醒说，这很可能是日后出现家庭暴力的征兆。据委内瑞拉媒体报道，大约一半家庭暴力现象在婚前恋爱阶段就初露端倪。委内瑞拉安第斯大学心理学家达莉亚·罗德里格斯说，如果情侣间出现... 2022-01-04
保健排解心灵寂寞的方法
战胜寂寞的方法是成熟一点，接受它，面对现实。但如果你真的是到了寂寞难耐的地步，不知如何是好，但又不太习惯与别人诉说，何不考虑以下提议：.找点事做：喜欢做什么便做什么，按你的心意而行，有助你驱除寂寞。当你全情投入在自己最喜欢的事情上，自然能忘掉一切，再没有多余的空间让你自叹寂寞无奈。缓步跑、写作、做小... 2022-01-04
保健给丈夫单独讲电话的空间
当你的丈夫的手机响起时，他是当着你的面坦然接听，还是避开你，找个角落小声接听？如果你的答案碰巧是后者，你是否会怀疑你的丈夫背着你有出轨行为而不断盘问呢？其实，女人和男人像两种动物，他们的心理是不同的。男人通常需要私密空间，以维护自己的独立性，所以他们并不愿意看到女人总在身边“监视”和“盘问”自己，尤... 2022-01-04
保健甜蜜性爱怎样能吊足他的胃口
在形形色色酷辣美眉尽舞亲密床第的“open”时，衡量女人魅力性感的指向，被越来越主动、越来越游刃有余的空前新鲜感而短暂代替。然而最终吸引人的还是本色的氧气，“犹抱琵琶半掩面”的古典情结将带着久远的余香，被男人们视为心中永恒的经典。在崇尚有情无性的上个世纪，大多数中国男人喜欢开放型的女人，因为物以稀为... 2022-01-04
保健拥抱寂静
1.到一个寂静的地方，平静下来你是否曾经感觉到自己有必要到一个寂静的地方去？不要只是想，应该有实际行动。选择一个寂静的地方，比如深山、老林、草原。你也可以去参加瑜伽培训班，在那里会为你提供一个寂静的练功环境。要一个人去远足旅行，不要因独自一人而害怕，为了得到宁静的环境，必须要独处。你独自一人处于寂静... 2022-01-04
保健男性年过40性观念别攀比（2）
其次，有些中年男性的ED，可能是由高血压、糖尿病、前列腺疾病、精神神经系统疾病等造成的，所以，不要忽视性功能改变背后所掩藏的潜在疾病，应该先查一查自己有没有其他问题。四十多岁的张先生，近来发现自己与从前不太一样，在单位里“呼风唤雨”，一回家就表现不良。张先生最后终于鼓起勇气，来到医院。检查结果让张先... 2022-01-04
保健怎样保持旺盛精力
现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。萎靡不振的姿态不仅会使自己显得信心不足，也会使工作同仁及上司难以看到体积极向上的一面，以致影响事业发展。保持蓬勃朝气也并不是在公众场合装装样子，而透支心力体力，留下一身疲惫。而是以科学的方法调整身心，随时令人感到你的充沛精力与... 2022-01-04
保健看男人的“阴毛”情结！
现代的医学已经相当发达，没有阴毛的女人可以动手术使其变有阴毛，然而手术的费用很高。有些没有阴毛的女人知道可以动手术之后，说：“我要找一位不嫌弃我没有阴毛的男人，和他商讨之后再去接受手术治疗。”像这样对手术还犹豫不决的女人，我不妨告诉她们关于男人对此事的意见：a说：“大夫！我看雕刻像或裸体画都没有阴毛... 2022-01-04
保健女性九大隐患男人该做什么
问题一：子宫颈癌，有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。问题二：乳房疾病，不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡，这可能诱发许多乳房疾病。有正常性生活的妇女，乳房有充血、肿... 2022-01-04
保健揭密：男人出轨的4大苗头
好丈夫的表现都差不多，但背叛却各有千秋，当一个男人开始背叛的时候，他的言行举止里总会露出一些蛛丝马迹。一、金蝉脱壳：他近来总说要加班或者出差，在家的时间越来越少。虽然并不是所有的“工作狂”都代表感情出轨，但有些男人会在下决心出轨之前，渐渐从正常的家庭生活中消失。这时，妻子最好婉转地和丈夫聊聊他的工作... 2022-01-04
保健讨论男人挑逗女人的几点想法
说到挑逗，不管是男人还是女人都应该会，只是熟练和不熟练之区别，情场老手们当然是熟能生巧，能搞出好多花招来的。挑逗，形式有好多种，语言上的，行动上的等等，当然语言和行动上的方式方法有很多种，有的人通过挑逗能达到一种欲仙欲死的感觉。当然，性学研究这方面的专家更能讲得更透彻。老鸟是初学和摸索者，所以讲得东... 2022-01-04
保健男人定义的有女人味的女人
男人纠集在一起时，话题谈着谈着就谈到了女人。这一“雅兴”亘古未变。哥们谈的重点是：做女人要有女人味。那么女人味是什么呢？一、不管你是白领还是蓝领，待字闺中也好，初为人妻也罢，作为女人的你：永远不要大大咧咧，风风火火。要记住，凡事有度，矜持，永远是最高品位。二、外表漂亮的女人不一定有味，有味的女人却一... 2022-01-04
保健下流的话将致性功能紊乱
据《真理报》报道，俄罗斯叶卡特林娜堡的科研人员发现，粗俗下流的话语可以导致男性阳痿和女性生理功能紊乱。该地区生态安全中心的研究人员根纳季·尤瑞表示，经常讲一些粗俗下流的话会对人体生理系统造成紊乱。近日，车尤瑞在一份报告中指出，粗俗下流的语言包含着许多古代宗教的诅咒。这听起来似乎很难令人置信。但在古代... 2022-01-04
保健丰满女孩最动人
没谈恋爱之前，母亲就叮嘱过我，一定要找丰满的女孩，绝对不能找太瘦的，看着就不招人喜欢。这句话还真成了我找女友的首要标准。说心里话，我确实喜欢丰满的女孩。她们是造物主的宠儿，那凹凸的曲线透露出一股浑然天成的女性美。而且，丰满的女孩大多不“忌口”，吃东西时不会惺惺作态，更不会没吃几口就放下筷子。因此，和... 2022-01-04
保健男人为什么总是喜欢“进错门”
约有三至四成的男人曾尝试肛交，但亦不能因为这种少数人的喜好而把肛交视作性变态的一种。这只表示他可能喜欢挑战不寻常的习惯，或表示对对方无限的爱，又或只想尝试一些较激烈的动作。女人的疑虑问：我的丈夫和我之间的性生活一直都很美满，但他一直都很想尝试“肛交”，最近他更是百般要求，他这种对肛交的喜爱是否正常？... 2022-01-04
保健心理与冠心病
冠状动脉粥硬化性心脏病（简称冠心病）是中老年的常见病多发病，近三十年来冠心病在我国有增多趋势，威胁中老年的健康和寿命，为医务界和社会重视。对冠心病的防治成为当前国内外研究的重要课题。对冠心病的防治成为当前国内外研究的重要课题。冠心病的发生与多种因素有关，例如高血压、高血脂、肥胖、糖尿病、吸烟、心理因... 2022-01-04

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