女生熬夜之后恶心想吐，主要原因包括神经功能紊乱、内分泌失调、低血糖，或者患有胃肠疾病。

　　常见原因及处理方法

　　1、神经功能紊乱：女生熬夜后大脑过度劳累，导致组织缺血、缺氧，引起神经功能紊乱，可能表现出恶心、想吐，注意及时休息，通过补充睡眠即可缓解；

　　2、内分泌失调：可能影响人体正常的新陈代谢和生理功能，导致恶心、想吐等症状，可以遵医嘱补充生理剂量激素，日常多吃含维生素C的食物，如绿色蔬菜；

　　3、低血糖：如果熬夜女生一直没有进食，可能会出现低血糖症状，建议及时补充糖分，如糖果，可缓解症状；

　　4、胃肠疾病：如胃肠炎、胃溃疡等，容易诱发恶心、呕吐等，建议去医院就诊，遵医嘱使用奥美拉唑、诺氟沙星等药物。

　　注意事项

　　平时多注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜；改善饮食，加强营养，多吃水果、蔬菜、牛奶等，避免辛辣、刺激食物；多进行锻炼，如跑步、瑜伽等。

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