糖尿病病人可以吃南瓜,因为糖尿病的饮食指导原则是糖尿病限量、不忌口,但是不能随便吃南瓜,要注意量。糖尿病注意限量,每一顿饭主食的量不要超过二两,这个是干重,就是生重不要超过二两。
如果这顿饭吃了南瓜,就要减少其他的主食量。总体来说,主食量不要超过二两,就是一切含有淀粉,产生碳水化合物的都叫做主食,不能超过二两每顿饭。建议吃低升糖指数的粗粮,低GI饮食。
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