坐月子时拉肚子,可以考虑两种情况。一、受风、受凉、凉刺激导致胃肠痉挛引起腹泻。二、饮食不均衡。饮食过于油腻导致消化不良。坐月子时,虽然需要为身体补充营养成分,增强体质,补血补气,但是不要吃得过于油腻。分娩之后消化系统比较敏感、脆弱,不要造成过重的负担,可以吃鱼、禽、蛋、奶、豆类食品等高营养、高蛋白、低脂肪的食物,注意保暖,避免受风、受凉。药物可以服用蒙脱石散(思密达)。
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