坐马桶时间长对人体有一定的危害,坐便时双膝、臀部在一个水平线上,就会使直肠处打弯,从而会影响大便的排泄而出现便秘的情况。因此坐马桶时间过长,不但不利于通便,还会出现便秘的情况。坐马桶时间过长,久坐会使血液循环受到影响,血液容易停留在肛门的周围,使静脉扩张,久而久之会造成直肠黏膜与肌层的松弛、分离,脱出肛门外而形成内痔、外痔、混合痔等痔疮的情况。所以坐马桶的时间不能过长,尽量不要超过10分钟。另外坐马桶时间过长,还对老年人心脑血管疾病或者心脑血管意外的发生有一定影响。
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