胃胀、嗳气可以采用热敷腹部,口服增加胃动力的药物,比如吗丁啉等治疗。容易发生胃胀、嗳气,考虑与进食过快或者进食生冷、辛辣刺激食物有关。平时注意饮食规律,尽量不要暴饮暴食,避免吃不容易消化的食物,餐后不要剧烈运动,可以适当的散步,顺时针按摩腹部能够帮助消化。同时一定要注意保持大便通畅,适当饮水,多吃含维生素、微量元素丰富的食物,能够促进消化,要保持愉快的心情,避免生气,有助于减少这种症状的发生。如果反复发作,考虑胃炎引起的可能性大,有必要做个胃镜检查一下,根据具体的检查结果采取对症药物治疗。持续不好转,要定期到医院复查。
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