只要男女双方身体健康,没有影响正常受孕的因素,可以在女性排卵日前、后三天左右,安排性生活或者适当增加性生活的次数,可以提高受孕率。对于月经比较规律的女性,排卵日在下次来月经前的第14天左右,也可以用排卵试纸检测排卵或者去医院做彩超检查,检测卵泡的生长发育情况,指导安排性生活时间。如果是子宫后位的女性,可以在性生活后不要立刻起床活动,采取俯卧位,让精液浸泡宫颈口,让更多的精子有充足的时间进入宫腔,提高受孕几率。为提高精子、卵子的质量,男女双方可以服用叶酸片。
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