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喝蜂蜜水对美容养颜有帮助吗

健康 更新时间:2024-04-28 06:25:16

喝蜂蜜水对美容养颜有帮助。

蜂蜜含有大量的果糖以及微量元素、葡萄糖酶、矿物质等,适当地吃蜂蜜,能够补充身体所需要的营养,还能够促进排便,加速身体的新陈代谢,所以可以起到一定美容养颜的功效,但通常需要长期饮用才能得到明显地改善。

有糖尿病的人群不宜喝蜂蜜,以免导致血糖升高。


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