月经期出现头痛、恶心等不适症状是正常的,与月经期雌激素减低、前列腺素分泌,导致头部血管收缩、扩张引起的,头疼一般呈搏动性疼或者跳疼。如果头疼症状较轻,可以不需要服用药物,一般月经过后就会慢慢缓解。如果头痛或者恶心等经期反应症状比较重,可以服用缓解头痛的药物,恶心严重可以服用维生素B6。建议经期要注意保暖,特别是头部和腹部的保暖,月经期洗头后要尽快用吹风机吹干,避免着凉引起头痛。要注意休息,清淡饮食,不要吃生冷、辛辣刺激性食物。
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