高龄产妇主要是指年龄在35岁以上的怀孕妇女，在怀孕前需要注意以下事项：

　　1、孕前夫妻双方都应该到医院做全面的体格检查，如果有原发疾病，如高血压、糖尿病等，需要先控制病情，然后才能备孕。

　　2、怀孕前必须在医生指导下补充叶酸，主要是为了避免胎儿神经管畸形。

　　3、从事电脑工作的高龄产妇，尽量减少工作的时间，工作1小时左右时需要到室外活动，以减少辐射的时间。

　　4、平时多锻炼身体，提高身体的免疫能力，增加抗病能力，有利于优生。

　　5、增加饮食营养，多吃高蛋白以及低脂肪的食物，多吃富含维生素的食物，禁忌咖啡、酒、茶、烟等。

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