脂肪肝患者能吃高蛋白食物,但是尽量不要吃的太多。脂肪肝的轻重程度是不同的,大多数脂肪肝患者在饮食上可以适当的吃高蛋白类的食物,这些食物主要包括鸡、鸭、鱼、瘦肉或豆制品、鸡蛋等食品,虽然这里面的蛋白质比较高,但是脂肪的含量并不算太高。患者注意饮食,适量的吃,避免高脂肪食物的摄入,如动物的内脏、脂肪,还要避免暴饮暴食。
另外,脂肪肝患者在恢复期间需要适量运动,进行减肥,可以减少热量的摄入,同时应避免经常喝酒,否则会导致脂肪肝的症状加重。高蛋白食物适量的摄入有利于身体健康,但是大量的摄入就会超过身体的需求,导致过多的蛋白长成肌肉,还会转化成脂肪,在身体内储存,导致患者的病情加重。
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