熬夜会导致以下疾病:
一,疲劳、免疫力下降。人体经常熬夜,就会造成白天疲劳,精神不济,人体的免疫力也会跟着下降,容易出现感冒、胃肠道感染等症状。
二,头痛。熬夜后第二天经常会头昏脑胀,注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象。长期熬夜、失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经精神症状。
三,黑眼圈、眼袋的形成。夜晚是人体的生理休息时间,该休息时没有休息,就会因为过度疲劳造成眼睛周围的血液循环不良,而引起黑眼圈、眼袋或者是眼球布满血丝。
四,皮肤干燥粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。
长期熬夜是不利于身体健康的,建议尽量避免。
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