夏季是阴道炎的高发季节，很多女性就是在这个季节里患上阴道炎的。患上阴道炎又疼又痒，实在是令人难受无比。所以，要想避免阴道炎的发生，就要学会预防阴道炎。那么夏季应该怎么预防阴道炎呢?

　　夏季应该怎么预防阴道炎

　　1、养成便前洗手的好习惯

　　调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。

　　2、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序

　　经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　3、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

　　4、充足的睡眠与合理的性生活安排

　　每天保证充足的睡眠，不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

　　健康族网小编碎碎念：相信大家都知道预防阴道炎该怎么做了。小编还希望大家去认识一下阴道炎的症状，这样才能知道自己是否患有阴道炎，让自己心安一些。

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