月经期间是可以吃荔枝的,荔枝含有大量的维生素C,可以增强抵抗力,还有止血的作用,荔枝不属于寒性的水果可以在这个期间吃。在月经期间饮食方面还是需要注意的,尽量的不要吃寒凉的水果,比如西瓜、甜瓜等都会导致寒冷,引起痛经或者腹部疼痛的现象。再就是可以多吃补血的食物,比如动物肝脏、红枣、红豆可以预防月经期间出血过多引起的贫血现象。在月经期间要注意外阴部的清洁,每天清洗。
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