目前没有证据表明小夜灯会导致性早熟。性早熟的病因非常复杂，营养、遗传、环境因素都有影响，并非单一因素占主导地位。说开小夜灯就会导致性早熟，没有严谨的科学依据，但是整夜开小夜灯睡觉，有可能会减少褪黑激素的分泌，会影响人的睡眠质量。褪黑激素分泌的减少，对性激素分泌的影响并不明确。如果是小宝宝晚上需要开夜灯喂奶或者换尿不湿，短暂的开夜灯没有问题，只要不是长期的开小夜灯就不需要过多担心。

　　在小夜灯的选择上可以尽量选择红光夜灯，避免选择蓝光夜灯，因为有研究显示蓝光对于褪黑素分泌的抑制作用最强，而红光作用最弱。在生活中手机、电视、平板也会发出蓝光，所以建议在睡觉前不要玩手机、平板或者长时间的看电视。小夜灯属于电器，要注意用电安全，通过正规渠道购买合格的产品，按照说明书正确使用，保证使用安全，不要用可装卸部件的小夜灯，小宝宝有可能会对小夜灯和小夜灯的某个部件产生好奇，想要接触或者把玩小夜灯，这有可能带来安全隐患，比如不小心吞食了小夜灯的零部件等等。

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