夫妻中要遵守的条款-百奇健康网

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保健蜜汁花生枣改善女性暗黄脸色
加班、熬夜，让MM们的肌肤淤积毒素显得暗淡，想要不影响工作，又可以保养好肌肤，其实也不是什么难事。推荐4款排毒养颜的果蔬混合汁，让常常要熬夜的你越喝越美丽。1、凤梨苦瓜汁单喝苦瓜或凤梨汁都会令人觉得难以入口，但把这两者混合之后，口感却是分外的和谐哩!这里放了比平常果汁店分量更多的凤梨，是因为它可以消... 2022-01-04
保健女人如果痛经应常饮的5种汤
痛经是一种很常见的现象，到春天由于天气回暖，痛经会更严重。所以要注意腰部保暖，保持腹部温热，饮食上一定要当个“杂食动物”，每天多吃水果和蔬菜，月经期除了要保证充足的睡眠，愉悦的心情，还要禁食腥冷辛辣等刺激食物。中医认为，痛经多由气血失调﹑气机不畅﹑血行受损所致。食疗当以调理气... 2022-01-04
保健睡前排毒：排出毒素一身轻
每天我们都会在体内积累毒素，因此要想享受轻松愉快的生活，就要先从身体排毒做起。但有些时候，由于压力过大、神经紧张或白天兴奋等原因造成入睡障碍，此时就需要通过调整作息来让体内毒素顺利地排出。1、沐浴晚上睡不着，最好享受一次睡前沐浴能使体温自然升高，血液循环更加顺畅，使全身的新陈代谢加快，每一寸肌肤都得... 2022-01-04
保健八种食物最适合女性滋补身体
适合女性滋阴保肾的食物有很多种类，现在，小编就为女性们介绍几种常见的女性滋补食物……世上的食物有千万种之多，每一种均提供不同的营养，满足不同的需要，因此均具有其存在价值。尤其在医学上，饮食营养知识更日新月异，不断寻求新的领域。有营养的食物固然是值得推荐，今天为大家盘点了8... 2022-01-04
保健解析中年女人心理衰老的表现
我比较喜欢上网，喜欢健身，喜欢做一些自己爱吃的美食。上网可以让我了解很多更时尚的东西，在网上得到最新最快的信息，结识更多的朋友，网络为我们打开了一扇看世界的窗口。健身可以锻炼身体，雕塑自己的体型，在运动中体会无穷的快乐。学美食，亲手制作各种令自己欣慰的美味佳肴，和老公一起喝上一点红酒，那感觉是晕飘飘... 2022-01-04
保健婚姻不是性的天堂
一方面，结婚使夫妻的性关系得到法律和社会的认可，使性生活有了一个自由而安定的环境，夫妻不必顾虑外界的干扰，可以尽情欢愉，不带愧疚心理，因而易于达到高度的性满足；但是另一方面，随着时间的推移，夫妻之间越来越熟悉，当初的新奇感会渐渐消失，性的反应强度会降低。新婚蜜月期所能达到的那种高度的性快感，很难长期... 2022-01-04
保健婚姻是两女一男之间的战争
婆媳问题最主要的原因是什么呢？很简单，婆媳相处问题实际上就是两个女人和一个男人的故事。婚姻中和准婚姻状态中的女性，如何处理好婆媳关系成为把握一生幸福的关键。专家建言A聪明的女孩嫁人前要把对方的家庭看清楚，不是说看清楚之后不来，而是看清楚之后明白自己该如何处理这种情况。如果婆婆是孤儿寡母的情况，儿媳妇... 2022-01-04
保健不爽婆婆我要儿子改跟我姓
罗女士：婆婆实在太过分了，我想让孩子改随我姓记者：怎么回事罗女士：孩子出生后，婆婆一直千方百计往外跑，就是不帮我带孩子。我父母年龄大了，浑身是病，还要带孩子，人都瘦了很多。我真是又生气又心疼。记者：她为什么不愿带孩子罗女士：她一个人过日子多潇洒，不用操心，天天打牌。记者：你老公怎么说罗女士：我老公很... 2022-01-04
保健女人吃这些改善脸色暗黄
一个人的肤色是可以反其内在的健康，特别是女性，因此女性要多留意自己的肤色有否转变。脸色常暗黄，女人到底该吃什么呢？一、营养原则气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、... 2022-01-04
保健五天饮食让女人白里透红
水果含有丰富的维生素，多吃水果可以帮助肌肤排毒，而弥猴桃有很高含量的维生素C，可干扰黑色素生成，有助于消除皮肤上的暗沉，让肌肤更明亮。白里透红的肤色是最健康的，也是靓丽的。那怎么做到白里透红呢?下面我们就来了解一下让你白里透红的7天饮食法。第一天猪脚汤重点增加肌肤的弹性猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取... 2022-01-04
保健公婆只当我是赚钱的工具
十六岁我生下一个男孩初中毕业后第二个月，我和一群女伴一起去了东莞，在一家鞋厂打工。那时候的日子真是苦啊，我们睡在人家盖起来准备养鸡的鸡舍里，我们的生活就是没日没夜地给老板打工。因为吃不了苦，和我同去的一群女伴先后都离开了。就在这个工厂里，发生了太多令我意料不到的事。在一次我生病发烧躺在宿舍里时，老板... 2022-01-04
保健最该疯抢的5种排毒养颜食物
身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物对排毒养颜最有效呢？黄瓜黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素b... 2022-01-04
保健年轻女性不要困守婆媳战
我的妹妹结婚敬茶时，她的家婆使力按着我妹的头顶，誓要把她的头按下，不过我妹决不抵头，最后她家婆也不能把我妹的头按下。看在眼里，我替我妹难过，想帮帮她，不过也爱莫能助。我妹夫是个孝顺儿子，他也很难替我妹说话…我妹目前住在家婆家，所以日子不好过，我妹除了忍让之外，只好默不出声。她家婆还是不... 2022-01-04
保健都说鸡蛋营养好好在哪里？
鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素。对神经系统和身体发育有很大的作用。卵磷脂被人体消化后，可释放出胆碱，胆碱会通过血液到达脑内。从而可避免老年人的智力衰退，并可改善各个年龄组的记忆力。都说鸡蛋有营养到底体现在哪里？一、是饮食中预防癌症的佳品。鸡蛋中含有较多的维生素B2,维生素B2可以分解和氧... 2022-01-04
保健七大养颜食品给你好脸色
不规律的生活作息和污染严重的生活环境，很多人都有便秘的苦恼。长期便秘，导致皮肤粗糙无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等，还会造成腹部赘肉堆积，危害真是非常多。下面就介绍7种自然健康又高效的排毒食物。引起便秘的不良生活习惯：1、没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，排便反射受到抑制，日久引起便秘。... 2022-01-04
保健十款润肠减肥食谱远离便秘
排毒是每天都要做的功课，如果不能成功排出宿便，你的小腹势必越来越突出，让你看起来臃肿不堪。今天小编推荐你10款润肠减肥食谱，让你只要吃不用动就可以轻松搞定便秘烦恼。1.鲜葵粥：鲜葵菜100g，大米50g。将葵菜洗净，切细备用;大米淘净，放人锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入葵菜，再煮一、二沸服食。每日... 2022-01-04
保健 8种让男人为你疯狂的挑逗
1、用肢体挑逗女人本来应该很娇媚，该放开的时候就放开，该收敛的时候就收敛。用肢体语言来挑逗，没几个男人能承受得了。例如，在看似的不经意间，她会把身体倾向你，微微弯腰，露出迷人的乳沟和性感的内衣，再不时玩弄一下她们长长地柔软的头发……这样的细节，远比脱个精光更充满诱惑力，没... 2022-01-04
保健不同人排毒和排毒五大疑惑
朝九晚五的OL们该怎么排毒正常人：扫荡毒源根据专家的建议，任何排毒方式的效果都比不上人体自带的“排毒”系统。这个系统包括肝、肾、皮肤、肺等器官，可以持续过滤、分解、去除“毒素和废物”。只要坚持均衡健康的饮食和生活方式，喝足够的水，充分睡眠，适当运动，保... 2022-01-04
保健减肥有成效清肠毒是关键
很多MM为减肥吃了不少苦，可最后效果还是不够显着，那到底是为什么呢？其实人体内的肠道聚集着各种有毒物质，而这些物质也是导致减肥失败的重要因素。一起来详细了解下吧。清肠毒很必要肠排毒打通排毒管道生活中的毒害无所不在，无法样样避免的状况下，我们可以做到的是勤打扫人体排毒管道，管道通畅时，毒素停留在体内的... 2022-01-04
保健八种女性需要的营养
虽然人们越来越在意膳食均衡，但是美国还是有近一半的妇女无法从每天的饮食中获得全部必须的营养。以下列出了8种女性身体最需要的维他命和矿物质，以及最佳用量和摄取途径。1、叶酸400微克／日最佳来源：芦笋、甜菜、椰菜、强化麦片2、维他命B61.5毫克／日最佳来源：比目鱼、鲱鱼、金枪鱼、瘦牛排、鸡胸肉、香蕉... 2022-01-04
保健涂抹护肤品是每天必不可少的“功课”
皱纹的出现最早是在25岁以后。对于女性来讲，哪怕是一条细小的皱纹，都会令你感到年华的流逝。有关资料表明，女性在25～29岁期间，眼部周围、下巴和嘴角会有细微的皱纹出现，这时是控制皱纹出现的关键时期，所以，大多数女性应该在25岁以后就开始使用眼部专用的护肤品，以便使刚刚出现的细小皱纹消弥于无形。女性从... 2022-01-04
保健教你如何自制丰胸养颜的木瓜红酒饮
自己做的健康饮料，虽然是山寨了点，功效也没有那么显著，但用料纯天然，喝得踏实，喝得舒心，心情好了，人能不美么…对于这种华而不实的保健品，我一向不会心动，有这些银子，不如自己真材实料DIY，同样的价格能做出好几倍了。红酒、木瓜、蜂蜜，都是简单易得的材料，什么野葛根、胶本蛋白肽、茄红素这类... 2022-01-04
保健五种养颜水果春末须慎食
春夏之交，很多新鲜水果上市，各色水果冲击着我们的味蕾。吃水果有很多好处，但时下，某些不良水果被不法商贩“包装”成新鲜水果充斥市场，混淆视听，要美丽又要健康的你，一定要注意哦！1.草莓中间有空心、形状畸形不规则且过于硕大的草莓，除极少部分属于高产新品种外，一般都是使用过量激素所... 2022-01-04
保健找准心脏的最佳排毒时间
心神不安，五心烦热。心情难以平静下来，手心、脚心有发热感，甚至有向外冒火的感觉。晚上睡觉的时候，天冷的时候也喜欢放在被子的外面。这往往是我们的心阴亏虚的表现。失眠。也就是心与肾的关系失调。心属阳，位居于上，其性属火。肾属阴，位居于下，其性属水，生理情况下，心阳须下降于肾，以资肾阳，共同温煦肾阴；肾阴... 2022-01-04
保健不同类型的皮肤美容与饮食
人类的皮肤，基本上有三种类型，即中性皮肤、油性皮肤和干性皮肤。中性皮肤组织紧密，厚薄适中，光滑柔软，富有弹性，是较好的皮肤类型。油性皮肤，面部皮肤毛孔较大，脂肪较多，具有油亮光泽。这种皮肤，面部易生粉刺，发生面部皮肤感染，影响美观。原因是皮脂腺分泌功能旺盛，皮脂分泌过多，处于青春期的青年，属于这类皮... 2022-01-04
保健五种蔬菜汁有助于排毒养颜!
人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，另一个是食物在体内代谢后的废物。有5种蔬菜汁有助于排毒养颜，且制做方法很简单，将蔬菜洗净切成小片，放入榨汁机中搅拌即可。圆白菜汁圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有... 2022-01-04
保健对症下药清毒素解决3种便秘问题
便秘三大原因生活节奏快、工作过度劳累、精神紧张都会堵塞你体内的毒素。压力大、睡眠不足、情绪不稳定更会加剧毒素在体内的滞留。如果你也有这样的“难言之隐”，那可要注意啦！对OL们来说，每天匆匆上班，对一天中的“大事”只能匆忙应付甚至忽视，非要忍到下班回家后... 2022-01-04
保健在吃早餐前喝点白开水能够有效的减肚腩
无论进食那一餐要是能够把胃口控制得好的话，瘦腰减肥就有了新的希望。那么最好餐前喝杯水，能够减轻饥饿感，减少食物的摄入量，时间长了胃口也就小了。清早喝水减肚腩早上吃早餐之前喝杯白水、或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。虽然说早上喝水的选择... 2022-01-04
保健吃出好皮肤美白祛斑粥
拥有白皙无暇的肌肤是每个女人的梦想，也许你已经试过市面上林林总总的美白、祛斑产品，但结果收效甚微，那么，不如试试食疗吧！不用耗费太多银子，也不用拿自己的脸当试验田，只要耐心坚持，一定能让你由内而外地焕发光彩！山药枸杞粥——除色斑原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白... 2022-01-04
保健爱情长跑让我们坚持到底
倾诉人:秀年龄27岁职业公司文员无论在他贫穷的时候，富有的时候，还是生病的时候，健康的时候，我都会一如既往深深地爱着他……发生爆炸，全身严重烧伤；得了肾炎，需要换肾，这两件事发生在任何一个人身上恐怕都难以承受，可是它们却同时发生在一对情侣身上，但是他们没有放弃，没有妥协，凭借着爱的勇气，勇敢撑了下来... 2022-01-04

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