腹股沟毒素不排，妇科病自来!-百奇健康网

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保健每天10分钟就能变苗条的运动
锻炼部位：大腿、手臂、臀部、躯干。动作一：左脚迈向前，同右脚的距离稍比肩宽。右脚脚跟离地，同时腰向左微转，并上扬左臂。动作二：向右转体180度，同时向右后方摆动左臂，右腿弯曲，左腿微屈脚跟离地。俯身，用左手触摸右脚尖，重心落在右腿上。注意在转体以及俯身过程中，胸、背部要一直挺直。重复20次之后，换另... 2022-01-04
保健四种肺病易与肺癌混淆
5月31日是世界无烟日，吸烟是肺癌最重要的危险因素。在我国，肺癌发病率已高居首位。遗憾的是，肺癌预后总体上不理想，一个关键原因是早期发现比较困难，而且容易与部分肺部疾病混淆。肺部疾病是引起肺癌的因素之一，但绝不是最直接的因素。肺部既往疾病包括肺结核、肺炎、肺脓肿等。哈尔滨医科大学附属第四医院呼吸内科... 2022-01-04
保健早餐几点吃适合都市生活
医学专家指出，由于晚餐吃得过晚，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到凌晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。另外，早餐... 2022-01-04
保健出疹子辨清急疹还是麻疹
近期正是麻疹高发期，不少家长见孩子出现高热、出疹子等症状，就赶紧带孩子往医院跑，却被告知孩子得的是幼儿急疹。专家指出，幼儿急疹和麻疹还是有区别的，家长应注意观察，避免总带孩子往医院跑，以免引起交叉感染。急疹麻疹症状不同清华大学第一附属医院儿科主任王俊怡介绍，幼儿急疹是儿童早期的一种常见病，多见于6个... 2022-01-04
保健 A-V综合征有什么症状及如何诊断？
1.临床类型与表现文献中有关A-V征的分型很多Urist将其分为V-内斜A-内斜V-外斜和A-外斜4型Costenbader在Urist分型的基础上又增加4种少见的现象即XY(倒Y)及◇(菱形)现象此后又有人将X现象分为XA和XV现象。(1)A型内斜视(A-esotropia)：又称内斜A征(eso... 2022-01-04
保健生发剂保发止或致男性性功能障碍
保发止(Propecia非那雄胺生发剂)是目前治疗男性型脱发最有效的口服药。一些服用该生发剂的男性却出现了性功能障碍(ED)问题。阿根廷研究人员对近期有关保发止的多项研究进行了综合分析。结果发现，在最常见形式的脱发男性中，服用保发止的人表示，服药之后，头发数量明显增加，自我感觉头发更密。但是其中大约... 2022-01-04
保健腰背痛、腹痛或为胰腺癌前兆
4月16日，北京肿瘤医院肝胆胰外科副主任医师张霁在做客人民网健康卫生访谈时谈到，肿瘤有一个共同的特点，就是早期表现都非常模糊。早期的时候，首发症状对于胰腺癌来说，大多数都是肚子不适，就是胃这个区域，但是哪里不舒服，说不太清楚;还有就是有些病人可能会出现消化不良，食欲不好，或者一段时间之内，也说不清什... 2022-01-04
保健男性上班族塑身秘籍
男性上班族由于工作环境等因素的影响，比较容易发胖，其主要原因有以下几个方面。1、长时间久坐办公，由于工作紧张而缺乏运动。2、心情抑郁从食物或酒精中寻求安慰。体重和你所承受的压力会形成恶性循环：一般人在压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重，于是更易受压力的影响。4、有人认为“心宽体... 2022-01-04
保健男性常趴着睡影响性功能
天气渐渐回暖，人们都少了厚重的被子的束缚，人们的睡姿更加随意。不过你知道吗，睡觉时的姿势不能一味顺从个人习惯和感官舒适。研究报告表明，睡姿与人的性功能密切相关。对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高，并且这些热量不容易及时散发出去，对精子生长有不良影响，甚至会影响生育。另外，当... 2022-01-04
保健研究称飞机噪音可增加患中风心脏病风险
据国外媒体报道，德国研究人员发现，飞机噪音对健康会造成重大影响，增加中风、高血压和心脏病的风险。这一研究结果将会为那些反对在家乡附近修建机场的人提供更为有利的证据。根据这份未发表的研究，暴露在飞机噪音下的男性罹患心血管病的风险增加69%，而在机场附近居住的女性因飞机噪音造成的健康损害更为严重。相比那... 2022-01-04
保健抢时间是脑出血救治关键
“时间就是生命”这句话，在神经外科体现得最突出。中华医学会神经外科学分会主任委员、首都医科大学附属北京天坛医院神经外科学系主任赵继宗教授近日呼吁，脑出血病人做手术不用非到大医院。就近治疗是抢救脑出血病人最佳的办法。赵继宗说，脑出血治疗的关键不是大医院，不是有名的大专家，而是开刀的时间。时间几乎决定了... 2022-01-04
保健睡觉脱水会增加脑梗死几率
排除突发的自然灾害以外，晚上在自己家里睡觉应该是最安全的。不过日前一位专家却提醒市民，晚上睡觉也注意合理补充水分，特别是老年人，血液水分不足时会增加脑梗死或心肌梗死的几率。睡觉缺水很危险有很多人认为，当一个人在睡眠的时候，人体所有的机能都处于停顿状态，所以睡前并不需要补充水分。这种想法是十分的错误的... 2022-01-04
保健 7类人别吃冷饮损阳气影响消化
冷饮虽能暂时消暑，但性质寒凉，容易损伤人体的阳气，以及脾胃的消化功能，食用应当有度，切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意，最好别吃或少吃冷饮。1.阳虚体质。阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清... 2022-01-04
保健夏季常用中药
夏季气温攀升，午夜又有些凉，老幼体弱者易感冒受凉;夏季天热人们喜欢喝凉饮、吃冷食，又易得肠胃疾病，因而，家中应备一些常用的药物。中医提醒大家，夏季常用的中药，最好家中常备。1、荷叶：有清暑利湿的作用。治疗中暑头晕、痱毒、身痒。每次15克，分2-3次煎服。做荷叶粥食，亦有疗效。方法是用大米2-3两，粥... 2022-01-04
保健春季老年人宜吃的食物——韭菜
食物全攻略韭菜，别名长生韭、扁菜、起阳菜，是多年生草本植物，栽种一次可连续多次采收，是原产我国的古老蔬菜，亦是一种营养价值极高的蔬菜。韭菜性温，最宜人体阳气。春天气候乍暖还凉，吃韭菜可保养阳气，增强人体脾胃之气。韭菜含有较多的营养物质，尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素c等含量都较高。韭菜还有一定的药用... 2022-01-04
保健 4款暖胃良方缓解深秋胃寒胃痛
深秋时节，气温下降，许多老人本来就属虚寒怕冷体质，稍不注意再受点风寒，就会出现胃寒胃痛的症状。此时可服用一些药食同源的温热食物做成的药膳，能有效缓解胃寒胃痛的症状。●桂皮红糖饮：桂皮15克，水煎去渣取汁，加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效，可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。●白胡椒红枣... 2022-01-04
保健端午注意：凉粽伤脾热粽养胃
端午节临近，粽子市场又火爆起来。专家提醒，粽子怎么吃有技巧：糯米性温，可以暖胃，因此趁热吃可滋养脾胃，特别有益于脾胃虚寒者;但糯米做的粽子如果放凉后再吃，或者凉后再热了吃，就难消化以致伤脾胃了。肉粽可以补铁中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红指出，粽子以竹叶或苇叶为皮，糯米为肉，叶子不仅... 2022-01-04
保健防癌要多吃红色蓝色蔬果
别以为只有绿色的水果和蔬菜才可以防止癌症。美国一些科学家研究发现，一些含有深红色、紫色和蓝色天然色素的蔬菜瓜果，才是真正的防癌卫士，效果比绿色食物要好得多。科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素属于抗氧化物质的类别，专业术... 2022-01-04
保健 5条新标准检验男性是否健康
1、有较高水平的高密度脂蛋白全球每年约有35。6万名男人死于心脏疾病。“如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用担心了。”心血管专家埃克尔特博士指出。要增加体内的HDL水平，需要至少每周4次、每次20分钟的中等强度锻炼。正常人血液中的HDL是40毫克/分升左右，... 2022-01-04
保健专家称人体性敏感点可随年龄发生变化
随着年龄增长，性感受强度和区域都会改变，因为阴道里的“G”点，性生活给女性带来了强烈的快感。其实，男人身上也有类似的性敏感点。而且，性敏感点并非一成不变，随着年龄增长，它们还会“转移”。在广西性学会副会长、广西医科大学附属第一医院男性学科(男科和性学科)主任梁季鸿主任医师看来，性敏感点和胃口一样，不... 2022-01-04
保健秋季老年人宜吃的食物——苹果
食物全攻略苹果，又名平波、沙果。它酸甜可口，营养价值和保健作用都很高，是老年人、少年儿童、体弱者理想的补益食品。多吃苹果有助于老年人防治老年斑，其果胶和维生素c的作用，有较强的防癌、抗癌能力，可预防心脏病。苹果中丰富的纤维可促进消化，降低胆固醇，帮助减肥，减少便秘和大肠癌的发生。另外，苹果中所含的锌... 2022-01-04
保健男人洗澡特别注意事项
洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，这些都没关系反正是没人会瞧见的，不过这些洗澡的前戏动作，都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪，重点还是你洗干净了没?要用香皂、... 2022-01-04
保健心脏病六个意想不到的发作场合
美国迈阿密大学米勒医学院副教授、心脏学研究专家、医学博士亚瑟-阿加茨顿最近在美国《预防》健康杂志上撰文说，心脏病在一些人们意想不到的场合也会发作：“‘路上好走吗?’这是我每次对前来看病的病人首先要问的几个问题之一。这句话可不仅仅是寒暄，因为我知道路上塞车往往会使人的血压上升，病人心脏病发作的几率会增... 2022-01-04
保健无处不在的“精子杀手”
近年来医学研究发现，有10%～30%不育症是药物所致。“杀手”1号抗溃疡药甲氰咪呱、泰胃美等抗溃疡药，会抑制男性和女性性欲，可致男女性冷淡和男性阳痿。“杀手”2号抗生素大家族红霉素、螺旋霉素、麦迪霉素等大环内脂类抗生素，会使睾丸细胞的有机分裂频率减少，... 2022-01-04
保健 16个好习惯让男人常保青春
1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2.少吃点，多记点。德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科... 2022-01-04
保健逢九一只鸡，来年好身体
鸡的营养价值以草鸡为优，乌鸡尤为鸡中上品。鸡肉的食用方法很多，蒸煮、烧汤、腌制、风干，均各具风味。除鸡肉和鸡汤外，鸡肝、鸡肾、鸡心、鸡胆、鸡内金等均有良好的医疗保健作用。如鸡肝具有补肝、养血、明目的作用，适合视力下降、夜盲、贫血患者食用。寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我... 2022-01-04
保健 DIY清热解毒苋菜皮蛋汤
苋菜皮蛋汤的制作材料：主料：苋菜(绿)250克辅料：松花蛋(鸭蛋)50克调料：大蒜(白皮)5克,植物油20克,盐2克,生抽5克,味精1克苋菜皮蛋汤的做法：1.苋菜洗净，用手撕成两段;2.大蒜去皮洗净，切丁;3.松花皮蛋去壳，用线切成桔瓣块;4.锅中放油烧热，倒入大蒜爆香，加皮蛋和盐炒几下;5.至闻到... 2022-01-04
保健想做“纯爷们”先做到这些好习惯
“纯爷们”16个健康好习惯为何有些男人50岁看起来只有三十多岁呢?是不是他们有保养秘方呢?其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好习惯就可以了。1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思&m... 2022-01-04
保健多吃这些面如桃色唇如樱桃
草莓、樱桃、西瓜、红皮桃子……眼下正是各种红色蔬果纷纷上市的时节，不仅红艳艳的颜色让人食欲大开，在中医养生专家眼里，它们可是养颜、抗衰老、排毒、养心、防感冒的“果蔬之宝”呢。“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效。而从西医角度... 2022-01-04
保健骨质增生患者运动不能太激烈
生命在于运动。但对骨质增生患者而言，运动不能逞强。昆明市五华区人民医院疼痛科主任李春明说，骨质增生患者在运动时，受伤的部位会产生疼痛感，若不顾疼痛，拼命地活动，会加快增生部位的损伤。他提醒患者，运动不能过度。46岁的郑先生，去年3月感觉颈部不适，疼痛时有如刀割火燎。此外，他不仅经常头疼、头晕，而且右... 2022-01-04

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