专家揭秘：用食盐敷肚脐可提高男性性功能-百奇健康网

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保健女人你该学会以性养生
587名18-95岁的女性参与了调查，被分入4个组。结果显示，女性面临的最严重问题，就是缺乏欲望(47%)，其次是高潮率低(45%)、阴道分泌物不足(40%)等。尤其是30岁后，女人性生活最需要解决的问题，就是如何增强“性”趣，给性欲提速。美国哈根萨克大学医学中心女性门诊黛布拉·弗罗默博士表示，女性... 2022-01-04
保健经期护肤有高见
经期很多女人皮肤会频频报警，暗沉，痘痘粉刺等问题一涌而至，那么经期护肤有什么好的建议和方法呢?月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，有些人的皮肤与平日比较会发生很大的变化，表现为皮肤油腻，失去透明感，而且皮肤毛细血管明显，容易长粉刺、眼圈出现黑晕等等。这是因为月经期间体内的激素发生了改变，黄体酮波动... 2022-01-04
保健十类女性容易遭遇乳腺癌
1、乳腺增生多年不愈乳腺增生是一种慢病。尽管不是每一例乳腺增生都会恶变，但两者之间的诸多联系，提示人们积极保健与治疗。提示:乳腺增生中年龄较大、病史较长、肿块较大、肿块与月经关系不明显者，容易发生恶变。鉴于乳腺增生有可能恶变，建议尽早调理改善，不可拖延大意。2、反复做人工流产手术很多女性在做人流前总... 2022-01-04
保健越吃越年轻食物
衰老是人体的自然规律，我们无力抵抗，但是我们可以延缓衰老。生活中有很多抗衰老的食物，下面小编就来介绍几种，让你越吃越年轻。1、油菜最新研究发现油菜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用。所以常在外奔波的mm，要多吃油菜哦。2、芋头芋头含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、... 2022-01-04
保健女性最需要呵护的14个关键部位
作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。1.头发女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26%。科学家研究显示，从1980年就开始染发的女性患淋巴瘤的概率高出37%，之所以这... 2022-01-04
保健寒冷冬季女人7个部位千万别受凉
头部：戴帽子保暖头作为人体“诸阳之汇”，是全身阳气最旺盛的部位之一。这个地方如果受寒，体内阳气会散失大部。当头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。但是要注意头部也不宜过热。心脑血管病人、四肢不温的人、易感风寒的人，尤其要在这方面提高警惕。因此，建议在... 2022-01-04
保健女人了解自己，读懂私处“爱液”
成熟的女人，一般经过性刺激后，下体都会分泌粘糊糊的“爱液”，仔细一看，这种液体富有粘性，呈无色透明状，无味。从医学角度看，这种东西源于阴道及其子宫颈部，称为阴道分泌物，如同口腔里的唾液、眼睛里的泪液、胃与肠道中的胃液与肠液等一样，各有其独特的性能与使命，共同维护着身体的健康。下面让我们撷取一点阴道分... 2022-01-04
保健女性该不该吃抗衰老药物
女人最害怕的就是容颜不再，但是衰老又是人体的自然规律，因此很多女性为了延缓衰老，选择服用一些抗衰老的药物，这对女性的健康会不会造成影响呢?一些有美容、养生、抗衰老功能的药物，比如维生素c、维生素e……已经成为其忠实追随者的日常生活必备——每顿饭后必服一颗，并且长期坚持。可你知道吗，盲目“抗衰老”可能... 2022-01-04
保健女性保健需找准时间
女人要对自己好一点，一定要注重自身的健康。所谓的天时地利，女性养生一定要掌握好正确的时间，这样才能起到事半功倍的效果。补钙的最佳时间人的一生都要注意补钙，对女性而言以12-14岁的儿童时期最为重要，因为这几年是人体骨骼发育的敏感期。美国研究人员以94名12-14岁的青春期女性观察对象，每天服用250... 2022-01-04
保健女人必知的避孕法则
口服避孕药被使用了20多年，再谈起这个话题，女性朋友对避孕药的感觉却是大不相同：一半的女性朋友给予避孕药以肯定评价，甚至是赞誉;而另一半女性则表示现在及今后都不会考虑选用避孕药来避孕。为什么会出现这样完全对立的答案呢?主要原因是很多女性对自身以及口服避孕药的了解和认识不够，从而使用不当，造成不必要的... 2022-01-04
保健中医热敷消除乳房胀痛的不适
乳房胀痛容易引起全身的不适，专家建议女性朋友可试试各种物理和生理上的治疗方法，来消除乳房胀痛的不适感觉。试用热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好。改变饮食习惯。采用低脂高纤的饮食，食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的... 2022-01-04
保健人流前为什么要做B超检查？
人流前，医生一般都建议做个B超检查，这是为什么呢?人流前的B超检查到底有什么作用呢?人流前进行B超检查作用是什么?人流前的B超是一定要做的，这都是为了保证手术的安全。主要的作用如下：1、是为了排除一下宫外孕，假如是宫外孕手术是肯定不能做的。2、避免空吸，太早的话，可能胎囊还没有到达宫腔，具体有没有一... 2022-01-04
保健女人适量吃辣更健康
对于蒜、姜、辣椒等，很多女性都不喜欢吃，其实这些东西都是对健康有益的，适当吃点可以帮助你赶跑很多疾病呢。生姜排汗降温生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。此外，生姜还能杀灭口腔和... 2022-01-04
保健女性吃太少易被疾病盯上
现代女性为了保持苗条的身材往往都吃得很少，殊不知，这是以健康为代价的。吃得太少的女性很容易被以下几种疾病盯上。贫血营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足;吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。记忆衰退大脑工作的... 2022-01-04
保健哮喘对女性性行为有何影响?
人们熟知的哮喘是一种相当令人烦恼的、反复发作的、但是容易逆转的呼吸道阻塞性疾病，严重时也可几乎不间断地终生发作。诱发发作的因素包括：吸入或食入过敏物质(变应原)、锻炼(包括性活动)、气味、冷空气、烟、呼吸道感染和情绪紧张。它也可以在没有明显先兆的情况下发作。半数病人在10岁前患病，但首次发作可以在任... 2022-01-04
保健女人清晨不应该吃的食物
清晨最不应该吃的三种食物：1、忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。2、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。3、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激... 2022-01-04
保健女性生气的八大危害
生气不仅伤心更伤身，女性朋友一定要小心，生气可能会引起以下疾病：1、引发甲亢。生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。2、伤肺。情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺... 2022-01-04
保健中医力荐4大抗衰老食谱
衰老是一种自然规律，我们无力抵抗，但是我们可以延缓衰老的脚步。中医在抗衰老上非常有一套，中医激励推荐四款抗衰老食物，能帮助人们延缓衰老，保持青春。白果奶饮【原料】：白果30克，白菊花4朵，雪梨4个，牛奶200毫升、蜜糖适量。【制作】：先将将白果去壳，用开水烫去衣，去心;白菊花洗净，取花瓣备用;雪梨削... 2022-01-04
保健帮助女人远离癌症的10个小贴士
癌症是威胁人类生命的头号杀手，女人如何才能远离癌症的风险呢?下面给你几条小建议。1、服用叶酸叶酸是女性最需要的6种物质之一，怀孕期间缺乏叶酸会导致胎儿出现先天疾病。摄入足够的叶酸可以预防与年龄有关的视网膜退化。2、远离碳酸饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，导致骨质疏松和其他骨骼问题。3、抛弃洁癖讲究... 2022-01-04
保健雨雪天气五大策略助女性养生保健
日前，河北山西等省暴雪，其他省份也是阴雨绵绵，对于雨雪天气带来的不便和抑郁的心情，专家说，雨雪天气，养生保健十分重要。气象条件及其变化不仅影响人的生理健康，对人的心理情绪方面的影响也非常明显。医学专家发现：雨雪天气之所以影响人的心理健康，主要是因为雨雪天气下光线较弱，人体分泌的松果激素较多，这样，甲... 2022-01-04
保健冬季脱发严重多吃豆类
冬季由于气候特殊原因，很容易掉头发，如果每天头发掉落超过100根，就应该归为脱发了。冬季防脱发，应该从三方面来调理。气候干燥的冬天不仅是对皮肤的考验，对人的头发也是十分不利的。因为冬天环境湿度太小，头皮容易干燥，毛发容易干枯。如果这时人体的营养摄入跟不上，就很容易发生脱发现象。从生理代谢角度来说，脱... 2022-01-04
保健弹性袜可有效预防准妈妈“萝卜腿”
有不少妈咪发现，生完小孩后也生出两只萝卜腿!将近八成八的妇女在怀孕后，因为胎儿的重量而使得腿部承受过大压力，导致腿部血液循环系统受损而造成静脉曲张现象。这样的问题多半在产后的几个月内就会改善。只是对于血管的伤害却已经造成。所谓“预防重于治疗”，如果想在产后保有一双美腿。最好从一怀孕便开始腿部保养;“... 2022-01-04
保健女性不生育免疫力减十年
不少女性为了怕体形改变，衰老过早，选择不生育，其实这对女性生理和心理健康留下极大的隐患。有专家说，不生育会使女性的免疫力减十年。研究表明，女性的一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力，这种免疫力主要是针对乳腺癌、卵巢癌等妇科肿瘤的。此外，由于不生育的女性得不到孕激素及时有效的保护，还... 2022-01-04
保健女人好色有理荷尔蒙的“色”理由
21至25岁是女人青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。缺乏荷尔蒙的表现1、失眠头痛：失眠、多梦、疲倦、头痛。白天注... 2022-01-04
保健陈琳自杀，或因为忧郁症
陈琳自杀，这条爆炸的新闻几乎占据各大网站搜索的风云榜榜首。陈琳自杀的原因日前还在调查中，专家解释一般自杀患者有七成是因为忧郁症，如果再忧郁症的早期进行干预和治疗，就可有效避免悲剧的发生。东南大学附属中大医院神经内科心理医师牟晓冬指出，陈琳曾经有过自杀的倾向，一般来讲，一旦有想死的念头，就是患上了忧郁... 2022-01-04
保健年轻女性过度劳累易引发颈部淋巴结核
导读：近年来，颈部淋巴结核病患者不断增多，其中年轻女性成为患病的主要人群。原因在于身心过于劳累、抵抗力下降后发病。“20岁左右的年轻女孩，如果发现颈根部或者下颌处有硬结，应当格外警觉。”哈尔滨医科大学附属肿瘤医院头颈外科主任张杰武教授说。张教授告诉记者，近年来，颈部淋巴结核病患者不断增多，其中年轻女... 2022-01-04
保健 9大影响女性睡眠质量的凶手
1.戴乳罩睡觉乳罩白天对乳房起保护作用，但晚上戴乳罩入睡则会诱发乳腺癌。研究发现，每天戴乳罩超过12小时的女性，患乳腺癌的危险比短时间戴乳罩或不戴乳罩者高20倍以上。这是由于乳房长久受压，淋巴液回流受阻，有害物滞留乳房所致。2.戴饰物睡觉一些女性在睡觉时不摘卸饰物，对身体十分有害。一些饰品是金属制作... 2022-01-04
保健 3种内裤女人要避开
内裤对女人来说非常重要，内裤可以帮助女性保护私处的健康。不过，内裤穿得不适当，也会影响女性的健康。以下三种内裤女性一定要避开，否则很伤人。1.不宜穿得太紧的内裤女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴... 2022-01-04
保健黄金期减肥经期不容错过
女性想快速减肥，抓住黄金期减肥是一个不错的选择。为什么说经期减肥是黄金时期呢?女性月经周期的长短，因人而异，平均为28天，但在20—40天范围内均属正常。如果月经不调，请不要进行女性经期减肥，停止最有效的减肥食谱以及其他。由于经期子宫和盆腔充血以及性脉分泌的作用，仍然会造成腰酸、腹胀及腹部下坠等轻度... 2022-01-04
保健心理揭秘高薪女人爱情潜规则
很多与高薪女人交往过的男人都很习惯这一点：她们没有那么烦。高薪女人的爱情都有什么“潜规则”没有追不到的男人这话过去常被男人说：没有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力了这么久，终于修得自己能够掌握的方向，这么肆意开心，怎么舍得放弃?所以很多高薪女人大都没命做花瓶，或者找个老实中用的男人，或者找个花样... 2022-01-04

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