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保健让你越吃越“性”福的人间美味
性生活是夫妻之间很正常，也很幸福的事情，很多男人希望在那个方面能让妻子满意，这时候就需要这些催情食物了。催情食物未必需要科学做根据，当中不少属民间传闻或出自神话，信不信由你，但吃也无坏。简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的;由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味... 2022-01-04
保健男性阴部感染夏季高发
每到炎热盛夏，到泌尿男科就诊的患者就多了。有些人发现阴茎头有红点、红肿，还伴有排尿急痛的症状，怀疑自己染上了“不可告人”之症；有些是家长带着“小鸡鸡”红肿，甚至流脓而痛苦不堪的男孩来就诊；还有一些人阴囊又红又肿，四周有小水泡。前两种情况都是包皮过长惹的祸，后一种则是夏季最常见的阴囊湿疹。男性的阴茎头... 2022-01-04
保健男人比女人更易得六种病
胃病男人们喜欢抽烟喝酒，在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食，因此，男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。黑素瘤相当多的男人不注意防晒，不注意进行皮肤癌的检查。因此，男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。心肌梗塞男人工作较女人更紧张，所要承受的压力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7～... 2022-01-04
保健新好男人们的细节魅力
当爱人在你身边的时候，他会为你默默地换掉杯中的凉开水，因为他知道你的胃寒，会经常呕吐只能饮热水。当爱人在你身边的时候，他会为你调好温度适宜的洗澡水，轻轻地将香液均匀地涂在浴巾上浸润你丰盈的胴体，为你洗去满身的疲惫。当爱人在你身边的时候，他会轻轻地拿起擦皮鞋的油布为你拭去奔波了一天的灰尘。当爱人在你身... 2022-01-04
保健五种食物强壮体态吃出来
你是否厌倦了燕麦、鸡蛋、鸡胸肉、牛奶?我们将为您介绍5种神奇食物,同样让你吃出好身材!木瓜你知道木瓜能够让女人挺起胸膛，殊不知它也是一种很好的健美水果，它富含的钾能够提高肌肉的收缩能力。木瓜酶对蛋白质的消化有促进作用，能够改善蛋白质的吸收、存留与肌肉生长。所以木瓜应该在高蛋白饮食中占有一席之地。建议... 2022-01-04
保健六大禁忌让男人陷入不育症
男性的“特区”要经常清洗，而日常生活中往往外生殖器卫生是男性的“盲区”，男性“特区”不卫生不仅会引发各种疾患，同时也会引起不育症。因此，经常清洗会阴部并注意保护好自己的“特区”。是男子要想健康长寿的必知环节。1、忌过早性生活男性到二十四五岁才真正发育成熟，若早早地过性生活，耗损精液，极易引起性功能障... 2022-01-04
保健 40岁男人如何预防前列腺癌
都说男人到了而立之年病就来了，正是因为年轻的时候没有好好的傲虎自己的身体导致到上里年龄身体的各个部位都开始发生病变。前列腺癌就是一个中年男人最爱发的病。那对于40岁的男人来说要怎样才能预防前列腺癌的产生呢?-年龄是前列腺癌最主要的危险因素。男性在45岁之后，发病率就会急剧升高，此后每增加10岁，发病... 2022-01-04
保健男性需注意的日常疾病先兆
男性需注意的日常疾病先兆其实很多时候日常的保健需要注意一些疾病的先兆，改变坏的习惯，就能避免很多疾病。1、胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止。此刻男性应该意识到，这可能是心脏病早期的症状，最好去医院检查一下。2、注意隐秘的睾丸症20岁至40岁是男人... 2022-01-04
保健中年男人睡得好才能保健康
新近有调查研究发现：很多男士步入中年后，即使每天已睡足八小时，仍感到非常疲倦，注意力无法集中，记忆力明显减退，总觉得睡不够，有时甚至会头痛，吃很多的补药也无济于事。这正是典型的阻塞性呼吸睡眠低通气综合症的表现。阻塞性呼吸睡眠低通气综合症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯人士... 2022-01-04
保健男人保护腰椎很重要
男人保护腰椎很重要人体最累的不是腿，而是腰。虽然每天走路要用到腿，但坐下时腿已经休息了，腰还在支撑着体重。所以，腰椎的保养非常重要。你每天坐办公室10小时，开车2小时，回家坐沙发半小时，在书房看书或上网工作2小时，有时应酬吃饭桌前坐2小时……久坐伤腰，你的腰一定累坏了……医生说，椎间盘最主要的成分是... 2022-01-04
保健性爱时间多长好？研究认为7分钟最美满
长久以来，人们都认为性爱时间越长，满意度越高。但刊登在英国《每日邮报》上的一项研究指出，性爱时间并不能决定性爱质量。多数人性爱时间并没有想象的那么长。荷兰乌得勒支大学的专家对5个国家的491对情侣进行了研究。研究者对他们进行了为期4周的测试，用秒表来测量插入到射精之间的时长，不考虑是否使用安全套。测... 2022-01-04
保健电脑前的男人健康饮食菜
你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗?你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗?如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。了解健脑元素脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方... 2022-01-04
保健男性“特区”的保护要决
大量的临床资料告诉我们，前列腺炎，前列腺肥大，睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，遗精，早泄，阳痿，不射精，阴茎癌等，是危害男子的健康的常见的病，它们折磨着众多的男性。细心的读者不难发现上述这些常见的疾病都是男性生殖器官的毛病，我们称之为男性的特有病种。可见，男子要想健康长寿，首先要保护好自己的“特区”。忌早... 2022-01-04
保健哪些因素导致男性乳癌
长久以来，比起女性乳腺癌，人们对男性乳癌的了解并不多。据美国一项大规模的调查显示，在过去近30年间，男性乳癌的发病率增加了25%。尽管我国尚未被列入高发区，但男性乳腺癌的发病率正处在上升趋势。乳头下方有肿块要警惕广州男科医院VIP专家会诊中心主任李渤表示，男性乳房较小，所以当它们出现小异物时，可以较... 2022-01-04
保健中年男人减压的小技巧
面对忙不完的工作，面对复杂的人际关系，面对上有老、下有小的生活负担，中年男人的压力无处不在。放松自己并不是一件容易的事，特别是当你属于那种工作努力，追求事业的男人。那么，来看看中国教研网家庭教育研究中心主任、婚姻家庭教育专家牛琳的建议吧！把烦恼写出来美国心理协会备加推崇写作减压这种方式。写作的内容是... 2022-01-04
保健帮你摆脱痔疮烦恼的“小动作”
适当加强锻炼经常参加多种体育锻炼，能够增强机体抗病力，减少痔疮发生的可能。这主要是因为锻炼有益血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，从而预防痔疮。小运动用意念、有意识地向上收缩肛门，每次做30下，早晚各1次，这是一种内按摩法，有运化淤血、锻炼肛门括约肌、升提中气的作用... 2022-01-04
保健夏日湿热，男性谨防阴囊皮肤病
男性阴囊位置隐蔽,皮肤娇嫩,局部不通风、湿度大,外加天气炎热,汗水浸渍潮湿,极易发生多种皮肤疾病。皮炎是一种较常见的阴囊皮肤病，起因可能与饮食中缺乏B族维生素有关。其症状为皮肤潮红、渗液、脱皮，甚至起水泡，又痛又痒。预防的主要措施是，多吃新鲜瓜果蔬菜和杂粮，补充维生素B2、B6等营养素。发病后应保... 2022-01-04
保健男人如何改善工作不顺心？
工作效率不高、工作表现不如预期、人际关系出了问题……一些年轻上班族初入职场，各种负面因素剥夺了他们的自信，专家教职场新人4个简单的“小动作”，来帮你消除工作所带来的负面影响：1、写下让你感到骄傲的努力准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。这里指的不是你今天又接到一笔多大的案子，而是当你已... 2022-01-04
保健干扰男性健康的六大误区
据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要过重，可是很多男性不太关心磅秤上的数字：“多做几个俯卧撑就能改善”，他们总是记得自己在高中或大学时的好身材，或者说：“我... 2022-01-04
保健十个彻底戒烟的小窍门
1、消除紧张情绪：紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。2、体重问题：戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。吸烟的人戒烟后会降低... 2022-01-04
保健看看男士发胖的原因
长时间久坐办公，及压力过大，也是发胖的原因，因压力之下容易饮食过量、消化不良而造成体重过重。反过来就是“心宽体胖”，这也是很多男性结婚以后身体迅速发胖的原因之一。这是什么原因呢？专家认为，这里面有好几个因素：从体质来说，一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此... 2022-01-04
保健男人私处经常洗洗，性生活会更好
就像妇炎洁广告说的那样洗洗更健康，虽然说的是女性，但是男性也应该要经常洗洗，因为，如果私处不经常洗洗的话，会影响性生活的，那就一起接着往下看吧。生理特征决定那儿容易藏污纳垢从生理卫生角度来看，男性的外阴包括阴茎、阴囊、包皮、龟头等部分，也同样有生理性分泌物和受外来污染的可能，易患尿道炎、龟头炎、阴囊... 2022-01-04
保健应季食疗：炎夏吃西瓜可以养肝
中医认为，养肝以食为先，正确的食疗可以帮助肝脏排毒理气。专家认为，西瓜具有清热解毒、除烦止渴、利尿降压的作用，是首推的天然养肝“良药”。由于西瓜水分充盈，很多人认为吃西瓜便等于喝水。不过，一份西瓜所含的糖，相当于两份苹果或梨，如果吃了西瓜，其他水果的量则要加倍减少了。另外，西红柿、柠檬、李子等也都是... 2022-01-04
保健小心！男性衰老的十个标志
1、视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准；2、头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多；3、心脏功能男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快... 2022-01-04
保健三种让男人hold不住的病
男人有三种病最常被忽略，往往发现时病情已到末期，或是药石罔效的地步。全球患癌者中，以肺癌、肠癌和肝癌最为普遍。男性癌症病人中，乳癌、睾丸癌、胰脏癌更是他们的隐形杀手。由于这三类癌症，都不列入男性常见癌症之列，而且病症不明显，因此常被漠视，也更易夺命!胰脏癌多在末期才发现上星期世界著名歌唱家帕瓦罗蒂即... 2022-01-04
保健男人警惕前列腺有“七怕”
据资料表明，中老年人前列腺疾病的患病率很高：欧美等发达国家的发病率高达80%以上，我国也超过50%。有关专家研究认为，前列腺的发病与许多日常人为因素有关。归纳起来，前列腺有“七怕”。怕嗜烟根据调查，吸烟者的前列腺疾病的患病率比不吸烟者高1-2倍。这是因为，烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中... 2022-01-04
保健男士防痘十秘诀做个清爽男
1、别油然而生用手摸脸。这常常形成病菌正在脸上肌肤繁殖，从而发生青年痘。头发的没有洁有时也简单安慰脸部肌肤，长出宜人的痘痘。 2022-01-04
保健男人爱发脾气也是一种疾病
在人们印象里，男人似乎比女人脾气大。但你是否知道，男人动不动就发脾气，其实是一种病——雄性易怒综合征，这种病可导致过度忧郁。女人有更年期，女人荷尔蒙会发生变化，但男人到了一定年龄，为什么也容易出现情绪波动、易怒和孤僻的情况？这说明男人也有更年期，他们有可能成为雄性易怒综合征的受害者。随着男性的社会角... 2022-01-04
保健男人切记不可四大“硬熬”
人到中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯养生的大忌——硬熬。一、身体疲劳时不可硬熬疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身。所以，当中年人自我感觉有周身乏力... 2022-01-04
保健婚姻持久有助男性延年益寿
美国夏威夷大学心理学家伊莱恩？哈特菲尔德等人通过在美国、俄罗斯、墨西哥、巴基斯坦和印度等国进行问卷调查发现，无论在哪里，爱情都不可战胜。她说:“在我研究的一切文化中，人们爱起来都如痴如醉。”爱情也没有让人失望。统计数据显示，婚姻犹如一张健康保险单。一项为期8年的调查研究发现，从未结婚者在调查期间的死... 2022-01-04

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