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保健 8款丰胸中药食谱
台湾有女明星在媒体上宣称，到一家诊所治疗青春痘却意外得到“罩杯升级”。一时之间，大批“太平公主”涌入该诊所，希望自己也可以有意外的收获。治疗青春痘采用荷尔蒙疗法，所使用的药物并没有丰乳的作用。即使有人在月经快来时会因有乳房肿胀的现象，而使乳房看起来变大... 2022-01-04
保健宫颈癌疫苗难产伪疾病宫颈糜烂泛滥
01能够有效预防宫颈癌的疫苗在中国内地"难产"宫颈癌是世界第二常见的女性癌症，中国每年新发病例高达13万宫颈癌是女性特有癌症之一。根据世界卫生组织（WHO）的数据，每年有50万新增宫颈癌病例，25万人因其死亡。发展中国家更是这种疾病的重灾区，每年有20万人因此死亡，占全球死亡人数的80％。而在中国，... 2022-01-04
保健女性一生重要的三个阶段
人的一生看似很漫长，但是又很短暂，即使是睡觉的时间就占了生命的三分之一。因此我们一定要牢牢把握住有限的时间，在正确的时间做正确的事情。女人的一生要经历六个生理阶段，了解这些时间分割点，可以帮助我们更好的掌控人生，今天小编就来介绍一些女性一生重要的三个阶段。第一阶段：青春期青春期一般指13岁到18岁的... 2022-01-04
保健六种洗澡方式是女人大忌
1.饱餐后不宜洗澡很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。2.酒后不宜洗澡很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些... 2022-01-04
保健更年期潮热是什么原因
女性潮热有什么保健措施，女性要怎么保健呢，女性潮热要注意什么呢，下面是女性保健的相关介绍，希望能给大家带来帮助。潮热是女性更年期最常见、最典型的症状之一，绝大多数更年期女性都会被这一症状困扰。但是，由于很多女性不知道更年期潮热是怎么回事，没有采取必要的防治措施，有的还会因此而出现烦躁、失眠等症状。那... 2022-01-04
保健帮女性甩掉坏情绪的小技巧
一个好的心情是女性最好的保养品，它会带给你想不到的养生功效。但是，很多女性经常会面对外界的食物来发怒。那么，平时，女性怎样甩掉坏情绪呢？下面小编来告诉大家一些日常保健的方法。哭泣：廉价的美容水哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害，同时还有一定的美容疗效。科... 2022-01-04
保健小妙招轻松解决上火牙疼
引起牙疼的原因很多，但最常见的是上火。上火牙疼在日常生活中很普遍，有些人甚至因为上火牙疼严重影响到日常生活。专家说，治疗上火牙疼首先要从日常生活中割断致病源：1、杜绝一切诱因。如果你看见一种很容易导致上火的食物，那一定要管好自己的嘴巴，别因为贪吃留下健康隐患。忌食辛、辣、炸、炒等热性食品以及烟酒、咖... 2022-01-04
保健缓解女性便秘的几种方法
现代生活中，很多女性都不注意自己的身体健康，经常胡乱的吃一些食物，影响着正常的生理。特别是便秘，很多女性都有便秘的症状。那么，女性如何解决便秘呢？下面小编带大家一起了解一下。第一：减轻心理负担医学上定义便秘是一周少于3次，或者每次都要用很大的劲，而且很干很不爽的话那次是便秘，所以别每天在脑子里想：今... 2022-01-04
保健帮女性轻松瘦腰的几个小妙招
在生活中，我们都会看见一些女性腰部有很多赘肉，看起来跟呼啦圈似的，影响着女性的美丽。你一定也知道腰腹部是最难减的，但瘦腰的方法有很多。女性们想不想瘦腰呢？那么，女性瘦腰的方法有哪些呢？下面小编来告诉大家日常保健中轻松瘦腰的方法。1、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热... 2022-01-04
保健让美味陪你过冬的几种保健法
冬季的气候寒冷，由于人体受到气温的影响，生理功能也会发生一些变化，所以女性们一定要合理的调整饮食，保证体内的营养。那么，冬季女性吃什么好呢？下面小编来告诉大家一些日常保健中陪你安度冬天的几种食物。黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、... 2022-01-04
保健常服止痛药易致女性听力受损
研究发现，服用这两种药物的人越多，出现听力损失的可能性就越高。这种关联在50岁以下的女性中更为普遍；在那些每周服用布洛芬6天以上的女性中特别普遍。美国波士顿布里格姆妇女医院的研究人员分析了在1995年~2009年间参与的一项跟踪研究的6.2万名女性的资料。在跟踪研究期间，有约1万名女性称，自己出现了... 2022-01-04
保健甩掉游泳圈的腹部按摩方法
女人的游泳圈是美丽的一大障碍，而且女人因为身体结构的特殊，脂肪很容易堆积在腰腹部和臀部，很多人都会对着漂亮的紧身时装望洋兴叹，悲叹现在这些漂亮的衣服只能套在T台上骨瘦如柴的模特身上。下面小编介绍腹部按摩方法，让你甩掉游泳圈。虽然不是排骨妹，但多年来练习瑜伽及注重按摩，确实也让我受益匪浅，起码在夏天可... 2022-01-04
保健简单五步自测法：你的骨盆变形了吗
一、五步自测盆骨是否变形1、用手摸摸自己的腰部下面两侧，是否一侧胖一侧瘦。2、仰面向上躺在床上，放松下肢，看看左右脚踝倾斜的角度是否不一致。3、仰面平躺于床上，看看腰部是否悬空。腰部距离床面中间，是不是可置入如鸡蛋大小的物体。4、对着镜子看看自己的腰部以下，两边是否有不对称的情形，比如腿关节是否突出... 2022-01-04
保健办公室小运动防乳房下垂
李小姐说，办公桌增高在他们严肃的办公室里太扎眼。“有没有什么适合在上班时间做的小运动，能缓解颈椎和腰椎酸疼呢？”健身教练林章华在这里教给上班族几招。锻炼颈、肩部位的——1.颈椎练习：坐姿，头歪向一侧，用手扶住，让手和头互相用力顶，左右交替。2.胸扩运动：坐姿，身体背靠坐椅，腰椎放松，挺胸，将头尽量向... 2022-01-04
保健女性朋友要怎样保持年轻
对于女人来说最怕的莫过于岁月的痕迹了，那么女性朋友要怎样保持年轻呢？一、眼袋眼袋和皱纹一样是人衰老的最早标志之一。恼人的眼袋出现的年龄因人而异，大部分发生在45岁左右。眼袋对容貌有较大的影响，主要表现为下睑使面部失去均衡与协调，给人以一种老态龙钟的感觉。提示：你可以采取以下几种方法来拒绝眼袋。1.最... 2022-01-04
保健女性喝水太多也容易导致象腿
每个女人，都希望有一双美腿。而对于男人们来说，他们通常第一眼看完女人的脸后，第二眼就会去看女人的腿，因此腿对于女性来说就是第二张脸。但是有的女孩子，无论是压腿、做按摩还是减肥，总是没法让腿瘦下来，这是怎么一回事呢？一、水喝得太多的水肿型大多数女性都是属于水肿型的腿胖。一到傍晚腿就开始肿胀，明明不累却... 2022-01-04
保健年轻时爱赖床的女性易更年期提前
更年期，这个让许多即将要走进或正在走进这一人生必然经历的特殊时期的女性忧虑、恐惧。因为一旦步入到更年期，也就意味着年轻不再，步入了老年，近年来，更年期的“关口”正在逐年“前移”，不少30—35岁的女性朋友出现了更年期提前的症状。因此，许多女性不惜重金，吃保健品、做保健操、听保健课，四处寻找延缓更年期... 2022-01-04
保健完整的卸妆可保护皮肤
虽然说现在的品牌化妆品已经相对安全些，但毕竞化妆品是由很多化学物质制成，我个人感觉总是不那么安全的。有时候觉得洗脸后脸并不紧绷，我可能就不涂面霜让皮肤自由安睡，但我决不会不卸妆就钻进被窝，那样我睡着也不安心。卸妆对我来讲是晚间护肤的头等大事。从事美容护肤行业肯定遇到过很多皮肤敏感的漂亮女孩。她们大多... 2022-01-04
保健女性阴道出血是肿瘤吗？
福建省厦门市思明区上古街刘女士：我今年37岁，近期经常出现阴道不明原因出血，听同事说妇科肿瘤会出现阴道出血，请问我平时还应该观察哪些症状？福建医科大学附属协和医院妇产科副主任医师陈佩芳：生育期女性阴道出血，多见于宫外孕、宫颈息肉、子宫肌瘤及子宫癌等。绝经期的女性阴道出血，应考虑是否得了子宫颈癌或老年... 2022-01-04
保健女性阴部自检三步
一、白带正常的白带应是无气味、少量半透明或白色的略显粘稠的分泌物。如果你发现自己内裤上的痕迹是微黄或绿色的脓性液体，或是血性白带、淘米水样白带，并伴有腥臭或其他异味，就该引起注意。二、异味、瘙痒可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响... 2022-01-04
保健白带有血丝预示哪些妇科疾病
相信女性们都知道白带可以看出女性是否健康，白带颜色、状态、气味等预示着不同的妇科疾病。那么，白带有血丝是怎么回事呢？来看看康路网女性生理栏目小编的介绍吧！1、急性阴道炎急性阴道炎的主要症状包括白带异味、呈水样或脓性、量上明显增多。重度感染后会出现点滴状阴道出血。2、宫颈息肉慢性宫颈炎的表现之一就是宫... 2022-01-04
保健盆腔炎的几款居家食疗法
盆腔炎大家一定都知道吧！很多女性在生活中出现了盆腔炎的现象，这都是由于不注意自己的饮食习惯。那么，女性盆腔炎吃什么好呢？下面由女性生理栏目小编来告诉大家一些盆腔炎的食疗方。盆腔炎的居家食疗方一：莲子排骨汤【配料】莲子40克，芡实30克，枸杞子20克，淮山药25克，猪排骨200克。【制法】将猪排，斩成... 2022-01-04
保健更年期的女人怎么预防冠心病
妇女更年期由于卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平明显下降，引起植物神经系统、心血管系统等多个系统功能障碍和紊乱，引起组织器官发生退行性病变，临床可出现潮热、抑郁、失眠、烦躁不安、心悸、胸闷、心前区刺痛、月经紊乱、骨关节疼痛、高血压等不同症状。因受社会、环境、精神因素的影响，冠心病的发病率明显增加。因此，对... 2022-01-04
保健女性如何泡温泉最好
当今工作生活的紧张，使得我们每天生活在忙碌疲倦之中，闲暇时去泡泡温泉，舒适惬意，轻松怡然，能够缓解紧绷的神经，顿时神清气爽。不过，泡温泉也是有很大学问的，尤其是女性朋友，更要注重自己身体部位的卫生保护。以下是保健频道小编针对不同体质的女性朋友总结的几点温泉选择： 2022-01-04
保健享受生活需保养好自己的身体
随着社会的进步，很多人都喜欢生活在都市，尤其是女性，最爱欣赏夜晚的景色。但做这些事情的前提就是有一个健康的身体，那么，日常保健中女性如何保养自己的身体呢？下面小编来教你一些方法。1、晚上尽量不要上网严格区分工作时间和生活时间，更有利于提高效率。把下班后的时间留给家人，晚上尽量别上网、少看电视，而是和... 2022-01-04
保健女性保健应遵守什么原则
随着社会的不断进步，忙碌的生活占了女性们大多数的时间，使得大家锻炼的时间越来越少，体质也在不断的下降。因此，锻炼对女性来说是非常重要的，那么，女性锻炼应遵守什么原则呢？下面小编来告诉女性们一些日常保健常识。女性锻炼应掌握的原则：（1）持之以恒：当一个人达到中年以后，很多人都不愿意锻炼，在认识到体育锻... 2022-01-04
保健盆腔保健需女性适当运动
相信女性们一定都知道吧！盆腔是女性身体最重要的一部分。如果出现盆腔疾病就会影响女性的身心健康，因此，女性们一定要关注盆腔的健康。那么，盆腔保健方法有哪些呢？下面由女性生理栏目小编来告诉大家一些盆腔保健方法。1、摩腹：自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍... 2022-01-04
保健三类女人最易内分泌失调
据《南希博士女性健康指南》的统计数据：中青年女性面部黄褐斑发生率为28.2%；30岁以上妇女患乳房肿块高达38.8—49.3%，其中约有1—2%可能会转化为乳腺癌。这些都与内分泌有或多或少的关系。四川大学华西第二医院妇产科韩字研教授表示，由于家庭和社会多方面的压力及内外环境的变化，会影响到精神和体质... 2022-01-04
保健春季吃出健康的四大合适食物
春天是一个春暖花开的季节，随着冬春季节的交替，也是一些疾病复发的季节，很多女性都有点适应不了，觉得自己的身体抵抗力明显下降。所以，在春天女性们一定要做好保健的工作，冲击那些病邪缠身。那么，春季女性吃什么保健呢？下面由日常保健栏目小编来告诉大家一些保健的食物。一、大枣蜂蜜春天是肝气最足、肝火最旺的时候... 2022-01-04
保健专家告诉你乳房上的癌症信号
中国医学科学院肿瘤医院内科副主任、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会副主任委员徐兵河教授告诉《生命时报》记者，女性应密切关注乳房形态的变化，对乳房的关爱要贯穿一生。健康的乳房，其两侧位置、大小都要对称，乳头没有异常分泌物，没有肿块，皮肤紧绷。而有问题的乳房可从外形看出。1.天塌地陷，乳房长出酒窝来。徐兵河... 2022-01-04

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