头皮屑——应该是众人关注的重点吧，谁也不想微风吹起时，秀发就像人工降雪的机器，白花花的头皮屑在秀发附近飘个不停。为此我为你找了一些民间去屑的妙方，据网友反映，效果还不错。

　　一、用纱布蘸圆葱汁轻轻擦头皮，过1天以后再洗头，头屑便可除去。

　　二、取猪苦胆1个，不要弄湿头发，直接用猪胆汁在头上涂抹揉搓，半个钟头后用清水洗净，每周1次，直至痊愈。

　　三、取鲜芝麻叶1000克，煎水6000毫升，每3日洗1次，连续洗7次为1个疗程，症状严重者可进行2～3个疗程。

　　四、用食盐、硼砂少许，加温水洗头。

　　五、将新洁尔灭配成1：5000倍水溶液，将头发浸入药液中，用洗头刷或手指反复抓洗头皮5分钟，然后用清水漂洗。每月1次。

　　六、先用啤酒将头发弄湿，保持10～20分钟，然后用洗发精、清水冲洗。

　　七、陈醋200毫升加清水300毫升，烧热洗头，每早1次。

　　八、藜芦10～15克，研末，煎汤洗头，半小时后再用藜芦末擦之，浸入头皮，包扎。数日可愈。

　　九、王不留行9克，白芷9克，研细面擦之，1夜后梳去，即效。

　　十、蛋黄30%～55%，糖蜜酒10%～30%，杏仁油2%～10%，橄榄油5%～25%，硫磺粉5%～25%。将上述成分混匀。用时取药剂涂于头上揉搓，并使其保留1～2小时，然后冲洗干净。一般用药2次即可永久去除头屑。

　　头皮屑多的主要原因是由于精神紧张以及肠胃障碍所引起的。因此要多吃含维生素B的食物，尽量少吃糖分多的食物、咖啡和酸度高的食品。

　　另外，还要经常洗发。洗发也要讲究方法，在头发入水之前充分梳理，以清除头皮屑。梳子要选用毛端圆、柔软度好、有弹性的。洗发剂要选用油性的香波，不能使用二合一洗发剂，应实行双步骤洗发。香波的任务是将头发上的鳞片打开，使头发中的污垢得以彻底清除;而护发素的任务是将头发上的鳞片关闭，起到保护头发的作用。

　　要想消除头屑，还应时常用指腹按摩头部，来加强头部的血液循环、缓解头部的紧张，通过按摩能有效地减少头皮屑。

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　　（编辑：屈岚）

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