在临床上缓解痛经的方法还是比较多的，包括以下几种：第一个，喝热的红糖水，使月经血流出的更顺畅缓解痛经。第二个，做下腹部的热敷，通过热循环使局部血液循环加快减缓痛经。第三个，用热水泡脚也能缓解痛经。第四个，在临床上可以艾灸，比如艾灸气海穴、关元穴、子宫穴、足三里，都能有效的缓解痛经。第五个，口服药物也可以缓解痛经，比如可以吃益母草胶囊、田七痛经胶囊、经带宁、丹莪妇煎膏，都可以有效的缓解痛经。对于痛经的女士，最好检查什么原因造成的痛经，根据病因针对性治疗，效果更加满意。

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