百奇健康网

百奇健康网

 > 新闻

 > 时尚

 > 保养皮肤的方法

保养皮肤的方法

时尚 更新时间:2024-04-25 22:02:51

  1、饮食上以清淡为主:多吃富含维生素和蛋白质丰富的食物,比如蔬菜水果、猪皮等等。

  2、要注意防晒:避免紫外线的照射,特别是夏天阳光较强的时候要涂抹防晒霜或者物理防晒。

  3、要保持面部的清洁:选用温和和适合自己的洗面奶和护肤品,不要抽烟喝酒。

  适当的补充维生素E,促进新陈代谢,抗氧化、抗衰老。

更多精彩资讯请关注百奇健康网,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关时尚资讯推荐

热门时尚资讯推荐

网友关注

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据, 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。
电话: 邮箱:
闽ICP备2022007814号-1