骨折的康复训练需要注意以下几个方面：

　　1、早期需要暂时减少活动，因为这时骨折还不太稳定，容易出血和肿胀。如果这时康复活动过多，容易造成骨折移位，这时暂时可以进行肌肉的收缩，同时可以活动膝关节，只能轻微活动踝关节。

　　2、在4-6周以后骨折已经稳定，这时可以进行被动或主动的屈伸，膝关节可以做直腿抬高、屈伸的活动，患者的脚掌可以向前后屈伸，可以轻微的用弹力带拉伸，还可以请其他人帮助锻炼，例如抬高患肢或器械治疗。

　　3、后期骨折已经愈合良好，可以在屈伸锻炼的情况以外加上旋转锻炼，请正规医师指导康复训练，针灸、理疗、红外线等也有很好的作用。

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