新评选八位顶级韩国美腿女星-百奇健康网

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保健中药活血调经祛病美容
女性无不希冀自己婀娜妩媚，楚楚动人。但你知道吗?身材的健与美和月经是否正常密切相关。凡是月经有规律、经量适中、经血鲜红的女子，大多肌肤润泽，容貌娇艳，身体也格外健美。反之，月经周期紊乱，提前或错后，经量过多或过少，经血紫暗以及患有痛经等妇科病的女性，因遭受疾患的折磨，常是体弱多病，肌肤也变得粗糙，面... 2022-01-04
保健护肤指南：几味中药美容又靓肤
爱美之心人皆有之，许多人喜欢使用各种面霜，来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物，过度使用美容面霜易引发多种副作用，在此介绍几种具有美容功效的中药，希望各位读者能根据自身情况予以选择。芦荟味苦，性寒。归肝经、大肠经。芦荟含有大量的天然蛋白质、维生素、叶绿素、矿物质、氨... 2022-01-04
保健对抗肌肤松弛最有效的方法
想要对抗肌肤松弛的方法，首先要了解松驰的原因，下在就看看肌肤松弛的四大诱因：一，过度清洁当清洁肌肤的重要性被反复强调后，许多人进入了这样的误区，所以控油脂、深层清洁就成为了改变毛孔粗大的关键所在。不可否认，清洁的确是非常关键的美容护肤步骤，然而如果毛孔经常性地被动打开，久而久之其自身的闭和能力就会慢... 2022-01-04
保健有了黑眼圈该吃些什么？
黑眼圈形成的原因，缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。黑眼圈如何进行饮食调治呢?首先要增加营养。在饮食中增加优质蛋白质摄入量，每天保证90克以上... 2022-01-04
保健中医针灸放血快速消除痤疮
痤疮其发病原因有很多，中医认为多数是饮食不节，损伤脾胃，肺胃郁热，上蒸颜面而致，其证多属实证。且与患者心情有关，如果长期精神不舒，热毒之邪乘虚而入，客于肌腠之间，或流窜于经络，以致气血脉络受阻，瘀久化腐成脓而致脓疮。中医学采用点刺大椎放血法治疗，方法简单，疗效甚速。治疗方法患者端坐，头颈部稍向前倾，... 2022-01-04
保健女人能留住美丽的7种手段
1.睡眠俗话说得好，睡眠是保持青春和美丽的最好方法之一，充足的睡眠可以使你外表看上去精力充沛、容光焕发。所以，女孩子们记住每天要至少睡7至8小时。2.均衡饮食平时用餐时要注意均衡饮食，这样你的皮肤会变得更有光泽;眼睛会变得更加明亮。就像许多保健学家说的，身体内摄入充足的营养物质，你的外表会变得更加漂... 2022-01-04
保健内调外养有效预防皱纹的产生
清晨，当你很慵懒地站在镜子面前，眼睛无意扫到眼角出现了细小但还是让你很紧张的纹路时，相信你已经绝无睡意了。“我有皱纹了!我都老到有皱纹了!”其实，不用急，这些都是可以预防和补救的。80后女孩对抗第一条皱纹，要把肌肤表层底层一起护理80后女孩护肤--向第一条皱纹宣战在这个被竞争... 2022-01-04
保健中医推荐的“战痘”秘方
★肺热型症状表现，感觉微痒、痛;口干，小便黄。肺经风热所生的粉刺，往往诱因不明显。食疗药膳：1、勾藤8克、菊花25克、板蓝根15克、蜜枣一粒，将以上材料加三碗水煲成一碗水，热饮即可。2、蚕蜕10克、白茅根20克、生地12克、土茯苓15克、草龟250克，加水适量煲汤饮。3、可用金银花、菊花、桑叶、夏枯... 2022-01-04
保健六大恶习让你皮肤衰老
你也许觉得40岁的女人才会感到岁月不饶人，其实身体的细胞从25岁就开始衰老了。抗衰老可以说是女人的终身事业。每个美眉务必了解下面这六大加速皮肤老化的恶习。有则改之，无则加勉。熬夜让你长斑!熬夜是皮肤年轻的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，皮肤微循环受影响，细胞组织的新陈代谢紊乱，皮肤的... 2022-01-04
保健 5个生活妙招轻松告别“大饼脸”
面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。可脸上肉乎乎的虽然可爱，但缺乏一种清秀的美，想做瘦脸手术又没那个勇气，拼命节食减肥也是收效甚微，瘦脸当然是一种行之有效的方法，但不是一朝一夕可以达到效果的。必须持之以恒，才能让你轻松变身小脸美女!生活瘦脸五大方法：1.脸部降温法早晚选用清凉型洁面... 2022-01-04
保健晚睡族应该如何保养皮肤？
晚餐补维C晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白，也可以直接补充伊乐瑞等胶原蛋白产品，大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。及时给皮肤补足水分皮肤缺水就会显得干燥。缺水的原因包括环境因素和护理不当。熬夜时应该... 2022-01-04
保健五个预防雀斑的建议
雀斑总是在不经意的时候出现在脸上，让人为了如何美白祛斑而烦恼。其实祛除雀斑的方法很多，但是更主要的在于预防。那么预防雀斑的方法又有哪些呢?下面就让我们一起看看预防雀斑的方法。食疗祛除雀斑脸上如果有雀斑应该经常服用一些富含维生素的食品，如荔枝、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、西红柿等，还应该多食富含维生素E的食... 2022-01-04
保健脸上有暗疮清热解毒茶搞定
暗疮是生于面部的一种皮肤疾患，实际属于痤疮之一种表现。出《外科正宗》卷四。该病多由肺胃蕴热，上熏颜面，致使血热郁滞而成。亦与过食膏粱厚味有关。症见皮疹如粟，有时因其所生丘疹顶端呈黑色，故又称黑头粉刺。甚则色赤肿痛，挤破出白粉汁，抠后感染脓泡，可形成疖肿或皮脂瘤。下面介绍一则清热解毒的药茶方，供您参考... 2022-01-04
保健脸上长痘部位对应的身体问题
额头痘VS肝脏如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作，毒素就会积累下来。鼻翼痘VS胃当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好... 2022-01-04
保健告别头发脱落的秘方
随着社会的发展和人们生活、工作和学习节奏的加快，人们承受的心理压力日益加重，人群中脱发的发病率也越来越高。引起脱发的原因很多，包括脂溢性脱发、神经性脱发和其它原因引起的脱发等。导致脱发的直接诱因有以下几方面：1.精神因素。精神紧张、忧郁、恐惧等均能导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不... 2022-01-04
保健美容新概念从脚心开始
其实脚可以称为人体的第二“心脏”，按摩脚心能够美容，其原因在于，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。由此看来，爱美的女性更应该加入浴足行列，这不仅能让饱受高跟鞋挤压之... 2022-01-04
保健秋季怎么护肤留住美丽
秋风送爽，炎暑渐消，秋季是收获的季节，人体也处于收获时期。机体由活跃、外向、支付的阶段转变到沉静、内向、积蓄的阶段。中医认为，“脾主肌肉”，为气血生化之源，“肺主皮毛”。根据秋季的特点，凡具有甘润养肺、生津润燥、健脾养血作用的补品，都可护肤养颜。如梨、... 2022-01-04
保健中医调面黄色斑有妙法
女人一过30岁，面部皮肤就开始发生色变、面色晦暗、面色萎黄发青、长斑，尤其到了夏季，由于气候干燥，气血容易亏虚，黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、黑斑开始丛生……中医认为、气滞血淤而导致气血亏虚运行不畅、失调所致，不仅面部皮肤发黄长斑，心烦意乱，口臭口干，而且还会导致乳房肿块、月经不... 2022-01-04
保健教你小秘方治疗皮肤瘙痒
立秋过后虽然天气热度不减，但降雨开始减少，空气也逐渐变得干燥起来。有些人皮肤瘙痒的老毛病又犯了，于是人们开始用各种润肤露、偏方来滋润皮肤、止痒，有人还使用花椒水来止痒。不过专家提醒，花椒水止痒未必人人适合。为了安全起见，可以尝试淀粉浴。皮肤科王医生接受记者采访时指出，我国古书上就有用花椒水来治疗皮肤... 2022-01-04
保健去除眼袋中医有妙招

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2022-01-04
保健中医教你天然护发的方法
拥有一头光亮润泽的秀发，是每一个青春女孩共有的心愿。以下介绍几种简单易行的护发方法，可供您在日常生活中借鉴：茶水护发在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。啤酒护发先将头发洗净，擦干，然后将啤酒均匀地涂搽在头发上，并进行揉搓按摩，使其渗透根。10分钟后用清水洗净，这样不仅使头发光亮... 2022-01-04
保健告诉你六个去皱小贴士
皱纹是岁月的痕迹，但它影响了我们的美丽。想要除皱，下面“小贴士”帮您！米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。鸡骨去皱皮... 2022-01-04
保健秋天皮肤也要“贴秋膘”
进入立秋，民间有“贴秋膘”的习俗。民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。瘦了当然需要“补”，补的办法就是“贴秋膘”。你知道吗，除了进补要”贴秋膘&ld... 2022-01-04
保健巧用热姜水治暗疮
生理失调易“上火”“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状，... 2022-01-04
保健中医美化眉毛的方法
一对迷人的眉毛能够让自己增色几分，但是如果眉毛过于稀少，或脱落，或枯黄都会影响人的美容。为了美化眉毛，大量的化妆品开始堆积。传统的中医探索了许多防治眉毛脱落的方法，即中医美化眉毛的方法。不少的中医美化眉毛的方法，至今仍被人肯定，有一定的效果和重要的参考价值。与其他美容养颜一样，中医往往通过中医食疗，... 2022-01-04
保健教会爱美MM必备6招轻松祛除尴尬体毛
夏天短裙短裤肆意飘舞，明明是如花容颜，魔鬼身材，却被这不雅体毛弄得焦灼不安，尴尬万分，而且皮肤越白晰，就会越明显，真让人不知所措。如何才能安全有效去除体毛，还原光滑白晰的肌肤?今天的内容应该可以帮到你!去除不雅体毛,目前主要有6种方法.1.钳子,唇毛,如果腋下的毛发较稀少,也可以使用这种方法.优点是... 2022-01-04
保健教“阴”美人的补阴绝招
一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。爱美，是每个女人的天性。一个人的容貌，除了先天因素，后天的精心调理和保养也是非常重要的。“阴”美人之一少妇俨然妙龄女郎一年四季，无论酷暑寒冬，李娟的空调办公室里温暖如春。她精致的妆容，得体的套裙，像一朵温室里的花... 2022-01-04
保健营养师：不妨教你此时健脾化湿的好方法
最近天气闷热，阴雨涟涟，湿气很重。很多人都和我说这个时候胃口很差，口干、咽痛、恶心呕吐、小便赤黄、关节酸痛、出现疱疹等症状，就是因为湿气影响。而夏季消暑防病重在祛暑湿，做好防暑祛湿的工作，就是做了消暑防病。夏季养生重在健脾化湿夏季高温与闷湿并存，湿度过大危害人体健康，中医称之为“湿邪&r... 2022-01-04
保健做好七件小事让皮肤越变越美好
美容习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。美容习惯二、一个西红柿在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含... 2022-01-04
保健艾灸可以有效消除黑眼圈
肾水不足、虚火上炎、房事过度或产后失调，都会导致黑眼圈的形成。而滋阴补肾、清降虚火、补虚润肤、化淤痛络，是消除黑眼圈最好的方法。下面是灸疗除黑眼圈的取穴方法：1、水分：定位1寸。主治，有利用于收腹去脂，同时可消除水肿和小便不利。2、脾腧：可增强肌体对营养的吸收能力，使新陈代谢的机能旺盛，促进血液循环... 2022-01-04

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