甲状腺造影和穿刺区别-百奇健康网

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健康三成职场人患手机依赖症
经调查35%以上的俄罗斯人一天都离不开手机。而有几乎一半的俄罗斯人只有在万不得已的情况下才肯放弃使用手机。据俄新网报道，心理学家确信，这是西方国家几年前出现的一种新的心理紊乱症，叫做“手机依赖症”。患有“手机依赖症”的人如果忘带手机或者丢失手机精神会高... 2022-01-04
健康在职场中避免被称为花瓶的技巧
悠悠五千年的历史造就了中华民族灿烂的文明，也为中国的女性创造了不少的瓶颈，由于男女平等观念的深入人心，公司中女性员工日渐增多，除了与男性员工面临同样的工作压力外，还会面临更多属于自己性别的问题。所以在日常工作中应有一定的技巧，才能取得他人的信任。重塑自信。自卑是工作最大的敌人，所以你要做的第一件事是... 2022-01-04
健康让白领不再失眠的10种食物
一晚上能够踏踏实实地睡上7至8小时的秘诀是什么?美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。菊花茶... 2022-01-04
健康久坐不动肺栓塞缠绕你
专家提醒人们，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者，不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞，肺栓塞的死亡率高达20%。严重肺栓塞能在几分钟内要人命。日前，南京一位25岁的小伙子突然感到胸痛胸闷难忍，痰中带血，送到医院急诊，经检查和询问病史，得知他是媒体从业人... 2022-01-04
健康如何应对非典和工作双重压力？专家支招...
前天是“五一”后上班第一天，一大早，心理医生刘先生就接到一个朋友的求援电话，说她一到单位，哪儿都不敢坐，哪儿都不敢摸，生怕沾上“非典”病毒。但工作生活不能因“非典”而停止，如何迅速调整心理不适，尽快进入正常状态呢？昨天，本报记者... 2022-01-04
健康女性多吃蛋类食品可养颜
食物中有许多食品对女性养颜颇有功效，尤其是蛋类，滋阴养颜效果更为突出。鸡蛋：鸡蛋中所含的营养物质相当丰富。含蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B1、维生素B2、钙、铁、维生素D等。鸡蛋黄中含有一定量的磷脂，进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱，具有防止皮肤衰老，使皮肤光滑美艳的作用。鸡蛋中还含有较丰富的铁，... 2022-01-04
健康远离电脑颈三招防治颈椎病
不管是从事任何一个行业，都会有相通的从事这个职业而患有的某些病症，我们通常概念里它们就是职业病。由于电脑的普及及广泛使用，电脑一族的职业病最为广泛，而最为常见的是颈椎病。长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内... 2022-01-04
健康白领在公司备牙具
不少上班族都有这样的困扰，明明早晚都刷了牙，为牙齿做足了清洁工作，仍会有蛀牙发生。其实，在公司备上一套牙具，在办公午餐后把握刷牙“黄金十分钟”，别忘了刷牙，就可以有效缓解蛀牙问题。现在人们工作忙碌，大部分都没有时间吃完东西立即清洁牙齿，特别是在午餐后，顶多只用清水漱口，但其实... 2022-01-04
健康职场“低自尊”咏叹调
麻辣融情快递：像《野蛮女警》一样浑不吝谁说警察就是男人主流，“女警”就是点缀呢？全智贤出演的这个女警可不是安守妇道的，甚至不管是不是自己管辖的区域，只要有问题，她立刻会出现在现场，并且一副要调兵谴将、主导一切状，让人哭笑不得。这股野蛮劲儿，反串在女人身上，在男人眼中就是可爱了... 2022-01-04
健康职场不得志多因“缺钙”
职场支招：缺少平衡力是大部分人在职场上止步不前的重要原因。平衡力是一个人的综合能力的体现，包括时间的管理能力、与别人相处的能力、做事的方法、平衡自己生活和事业的能力以及将这些因素和谐融合在一起的能力。它就如人体的钙质。人体缺了钙，会骨质疏松，腰酸背痛，走路也会颤颤悠悠。而职场失去平衡力，就会像Emm... 2022-01-04
健康白领女性谨防“冷房病”
最近，“冷房病”（也称为“冷房综合征”）袭击办公楼宇内的白领女性，导致频现“病西施”，让我们大家一起来关注一下，办公楼宇里空调温度开得过低，导致白领女性手脚冰冷、头晕缺氧、工作效率降低，严重的还出现内分泌紊乱、月经失调、痛经等&... 2022-01-04
健康骨骼健康,白领女性新钙念
早晚一盒奶、办公室里放箱奶、中午晒太阳，下班健健身，这些新的生活方式正在白领女性中悄然兴起，目的就是积极补钙，促进骨骼健康。根据中国健康促进基金会骨质疏松基金筹委会发布的中国《办公室人群骨密度情况调研分析报告》，女性比男性更需要补钙。报告显示，男性和女性的骨密度均在35岁左右开始下降，但是女性的骨密... 2022-01-04
健康上班族经常睡眠不足危害大
睡眠不足可能已是上班族最典型的生存状态。的确，我们要加班加点地工作，要应付无数的报告、电话和传真，要处理一堆一堆的家务，如果可能，我们还要在深夜上网同朋友闲聊，或听听音乐，读读小说，在惟一属于自己的时间里放松一下心情。所以，我们的睡眠怎么可能够呢？惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为... 2022-01-04
健康上班族孕妇必要的检查
超声波检查一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异常的情况，如腭裂、脏器异常。正常的产前检查最少要做13次甲胎蛋白检测在16-20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病等。 2022-01-04
健康久坐女性白领调理饮食要诀
现代社会，整日与电脑相伴的人越来越多，此时此刻，作为都市白领，你也许已经在电脑前连续坐了几小时，一定迫切想知道长伴电脑的人在饮食方面应注意哪些原则?白领饮食窍门健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个... 2022-01-04
健康唱歌减肥又有效又快乐
专家揭秘K歌减肥原理歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸不大一样。平时，人们交谈时所需音量较小，气息浅，不需要很大的力度。而唱歌是为了抒发情感(情感博客,情感说吧)，是要唱给别人听的。因而要求声音既要有一定的音量，又要有一定的力度变化，并要求根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地... 2022-01-04
健康奇妙六招缓解职场女性失眠
研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国媒体报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠，女性只要改变一些小习惯，就能改善睡眠质量。以下六招，有效缓解女性失眠1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料、用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。2、避免吸烟。香烟中的尼古丁会削弱入睡的念... 2022-01-04
健康上班路上最好别补觉
上班族的一天是从“打拼”的早晨开始的：关掉嘶叫的闹钟，胡乱洗把脸，裹上衣服，抓块面包直扑车站。挤上公共汽车，坐上了地铁也不闲着，买份报纸看看新闻，拿上英语书背背单词。路稍长些，许多人还会东倒西歪地补一觉。在车上看书看报、吃东西、睡大觉对上班族来说已经是习以为常了，可是很少有人... 2022-01-04
健康电脑旁放杯热水可护眼
各位网友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？其实这是很多“计算机族”的通病！这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷于玩计算机游戏中，因为一般计算机桌非专为儿童设计，屏幕较高，一旦沉迷于计算机游戏而不知节制，就更容易造成近视加深。因长时间紧盯屏... 2022-01-04
健康上班族备个枕头睡健康午觉
吃完午饭总爱犯困，小睡一会不但可以让紧张的大脑放松下来，也能提高下午的学习和工作效率。但由于条件的限制，很多人只能趴在桌上睡觉，睡不踏实不说，还会压得手臂酸痛。近日，各大超市热销的午睡枕，就能解决这个问题。趴在桌上睡觉的姿势，除了会影响手臂正常的血液循环，引起双臂、双手发麻、疼痛等不适症状外，还会让... 2022-01-04
健康一味瘦身的误区
每位MM都希望能够拥有完美的身材，尤其是在现在以瘦为美的时代，但是一味的相信运动就能瘦身实在是一件头脑简单的事情，因为，当你忘情的投入到瘦身运动之中的时候，三个欲速则不达的误区会偷偷向你靠近••••••误区1――大运动量运动若运动量加大，人... 2022-01-04
健康周期性牙病缠上白领女性
“不想吃饭，牙痛死了，真是受不了。”午饭时间，办公室里白领MM小悦却捂着脸，痛苦地呻吟着。让她感到郁闷的是，每个月总有那么几天，牙痛雷打不动地“光临一次”。过了那几天，牙病便缓解了。许多白领女性常常会出现牙龈肿痛、出血等情况。那么牙痛真的和月经一样有周... 2022-01-04
健康白领降压先“减压”
白领、骨干、精英，作为“白骨精”阶层的都市白领一族，每天总是打起十二分的精神，不断地给自己施压，但是长期的“高压”生活带来的后果很有可能就是血压的一路上升。有临床统计显示，以前来心血管科就诊的病人大多数都是中老年人，而现在中青年病人越来越多了，其中40... 2022-01-04
健康悲观一点或对健康有益
据报道，最近有美国的心理学家发现，在职场中，悲观一点好处多多。报道说，事实上，所谓的悲观者并非人们想象中那样消极。悲观的情绪很可能比乐观主义更具适应性。有心理学研究表明，在对类似赌博实验的成功概率进行预测时，悲观者预测的数据较之乐观者要准确得多。因此，悲观者更有可能做出正确决策。悲观者之所以具有适应... 2022-01-04
健康推荐给电脑族的眼保健食谱
长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好，经常出现视物模糊、眼干眼痒，甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医理论认为：“肝开窍于目”、“久视伤血”、“日久伤肝”。所以，注意养目很重要。下面介绍几种适合明目养目的食品和中药处方：食品... 2022-01-04
健康白领十大最佳保健时间
⒈刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。⒉饮茶的最佳时间饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收... 2022-01-04
健康八成头晕的成因与颈椎有关
目前全国颈椎病的发病率大约在7%-10%之间，尽管数字庞大，但真正重视颈椎病危害的却为数极少。颈椎病是亚健康的元凶许多人以为，只有脖子僵硬、疼痛的时候才考虑颈椎病，但颈椎病远没有想象中的那么单纯。272医院微创科主任、颈腰椎病专家郭洪旺介绍，颈椎病引发相关病症多达40余种，约占各类慢性病的80%以上... 2022-01-04
健康使用电脑会导致年轻人记忆力减退
本北海道大学医学院的研究人员近日在对150名年龄在20至35岁、经常使用计算机的受测者进行调查后指出，随着个人电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。在上述接受调查的人中，很多人抱怨说他们有时无法记起同事的姓名、... 2022-01-04
健康 “女博士”已然成为第三性？
食堂、宿舍、图书馆、实验室，繁重的学业占据了研究生们的大部分时间，他们过着忙碌而简单的生活。南开大学化学学院硕士三年级研究生王小建即将毕业，和他同一个实验室的女友已经被保送读博。现在高校在读硕士已经趋于年轻化，南开大学23岁的女硕士生贾媛在课余时间为留学生讲课。近来网上流传一种说法：男人、女人、女博... 2022-01-04
健康哪些职场“潜规则”必须知道
9月，带着稚嫩的羞涩，一批应届大学生从象牙塔步入职场，晋级成职场新新人了，而白领、精英、骨干的“白骨精”，正是无数女孩奋斗的梦想。可是要做白骨精，可不是那么容易的，不仅没有捷径可走，而且跟头会一个接一个，塑造“白骨精”，先看看过来人总结的经验吧。入门阶... 2022-01-04

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